DVA SASTOJKA ČINE ČUDA: Prije spavanja ovo stavite pod jezik, kad se probudite bićete oduševljeni…

Riječ je o mješavini koju je lako napraviti, a stavlja se pod jezik prije spavanja

  • Zdravlje

  • 06. Okt. 2019  

  • 0

Mješavina meda i ružičaste himalajske soli prije spavanja stavi pod jezik. Ova sol je posebna jer pomaže našem tijelu da postane alkalno i tako se uspješnije bori protiv raznih bolesti.

Također, pomaže u regulaciji serotonina, što je vrlo važno je u borbi protiv depresije, piše The Earth Child.

Serotonin je neurotransmiterska kemikalija koja regulira mišićne kontrakcije, regulira tjelesnu temperaturu, apetit i osjećaj boli, a upravlja i našim ponašanjem, krvnim tlakom i disanjem.

Kada je balans serotonina u tijelu poremećen, dolazi do depresije i ostalih poremećaja u ponašanju, poput poremećaja spavanja. Serotonin se stvara u mozgu, u pinealnoj žlijezdi koju nazivaju i trećim okom – centrom naše duše.

Ružičasta himalajska sol regulira i razinu melatonina, hormona zaduženog za dobar san koji se također proizvodi u pinealnoj žlijezdi.

Ovaj hormon zovu i – hormonom spavanja. On upravlja našim biološkim satom, a pojačano se luči navečer i tokom noći. Dolaskom jutra, proizvodnja melatonina se smanjuje i mi se budimo.

Osim toga, melatonin štiti naše tijelo od slobodnih radikala i kardiovaskularnih bolesti, usporava starenje jer pomlađuje stanice i smanjuje šansu od razvoja bolesti vezanih za starost.

Kako starimo, naše tijelo ga sve manje izlučuje i to je razlog zašto djeca spavaju više, a stariji ljudi manje.

Recept  za smjesu meda i himalajske soli

Pomiješajte pet kašika meda sa kašikom soli, pa sve stavite u teglu.

Svaku večer prije spavanje stavite malo pod jezik.

Učinak je zagarantiran!

loading...

Vezane vijesti

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

  1. Lista komentara
  2. Dodaj komentar

trenutak ...