Novinar koji ni sa svoje napunjene 74 godine ne razmišlja o mirovini, barem ne onoj aktivnoj, zvuči, djeluje i ponaša se, kao što sam kaže, veoma živo. Tome je zasigurno djelimično "kriv" novi projekt kojem se u potpunosti posvetio, a zajedno s njim došlo je i - mršavljenje. Plansko, promišljeno i nimalo bezazleno.

Potaknut riječima doktorice, kako priča, odlučio se za ovu veliku životnu promjenu. Plan je bio još 1. juna otputovati za SAD, na snimanje serijala "What's Up America", ali ga je dočekao hladan tuš. U skladu s trenutnom pandemijskom situacijom, nije dobio zeleno svjetlo.

- Vidite, spadam u ugroženu skupinu. Doktorica mi je rekla kako nije preporučljivo putovati, ne dao Bog da se zarazim, ležati bolestan bez osiguranja, troškovi bi me izašli kao oni čitavog putovanja! Zato sam odlučio poduzeti nešto za vlastito zdravlje - iskreno će Milić za "Slobodnu Dalmaciju".

Druge loše vijesti primio je početkom augusta. Uprkos nadljudskom naporu i gubitku čak 23 kilograma, vraćanju vrijednosti šećera na zadovoljavajući nivo i radu na tjelesnoj kondiciji, doktorica Gordana rekla je - ne.

U vrijeme kad se koronavirus u svijetu primirio početkom ljeta, pala je i odluka.

- Htio sam se dovesti u red, da mogu lakše hodati, da nabijem malo kondicije... Na dijetama sam ionako doktorirao, iza 40. sam se naučio na njih. Dotad sam imao urednih devedesetak na 196 centimetara visine. Mogu reći da sam u prva dva ljetna mjeseca smršavio petnaestak kilograma, a u ova posljednja dva još osam. I zadovoljan sam!

Iz svog novousvojenog režima izvukao je i pokoju poruku.

- Jednu stvar sam shvatio. Najveći problem je što smo uvjereni da neka jela ne debljaju, a kad ih začinite... Itekako! Uzmite, primjerice, salatu, koja sama po sebi nema kalorija, ali začinite je s decilitrom maslinovog ulja i eto vam još 900 kalorija. Ja se trudim dnevno unositi oko 1.300 kalorija, pogledajte kakav je to omjer.

Na pitanje postoje li namirnice koje je u potpunosti prekrižio, izbacio iz prehrane, Goran odgovara:

- Ne, jedem sve, raznoliko. I kruh, i slatko, iako u manjim količinama. Ali, kad u kuću dođe neki dobar kolač, sestra moje supruge radi genijalne kolače, probam ga, zašto ne. Treba paziti na porcije, ne prejedati se. Nakon prejedanja ti ionako uvijek bude žao, to zaista nije potrebno. Jedem i meso, i voće, popijem čašu vina, bademe... Ali znate koliko badema pojedem? Šest! - tumači nam Milić svoj plan dijete.

A onaj ljetni posebno mu je odgovarao. 

- Uživao sam u rajčicama, na lubenicu i grožđe sam pazio zbog količine šećera, iako su kalorijski vrlo povoljne namirnice. Sve je stvar navike, od 300 grama rajčice i mladog sira imate bogat obrok za 150 kalorija. To nije zanat i znanost. Već nakon deset dana konzistentnog držanja određenog režima prehrane, naviknete se. Uživao sam i u svom kolonijalnom viskiju, soda, viski i puno leda. Mogu vam reći da osvježava... Kao i malo pelinkovca, puno leda i tonika. Idealno ljetno vikend piće za opuštanje", kaže Milić za "Slobodnu Dalmaciju".