SAVJET ZA SKIDANJE SALA: Svaki put kada odete piškiti napravite ove tri stvari da bi brže mršavjeli (VIDEO)

Sličan smo savjet čuli i od popularne Kardashianke

  • Zdravlje

  • 30. Mar. 2017  30. Mar. 2017

  • 0

Svaka žena u prosjeku dnevno posjeti toalet od 6 do 10 puta - što je vrijeme kada su same, imaju vremena i nitko ih ne vidi. Zašto to vrijeme onda ne iskoristite za tri mini vježbe od kojih se neće automatski preznojiti niti ćete si morati planirati jedan dio dana za odraditi ih.

Jednostavno ostanete minutu-dvije duže u toaletu.

Prisjetimo se, sličan smo savjet čuli i od Kourtney Kardashian koja radi čučnjeve pod tušem, a iako brzinski kratki treninzi nemaju neku preveliku korist jer vas ne stignu "pokrenuti" onako kako treba, fitness stručnjaci se kunu da bi baš ova rutina, toliko puta u danu (ma barem 5) donijela itekakve koristi.

Zašto stoga ne probati?


Svaki put kada odete piškiti, kod kuće, u uredu, u gostima, odradite brzinski:

 

 

 

 

 

Vezane vijesti

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

  1. Lista komentara
  2. Dodaj komentar

trenutak ...