SLATKO MOŽE BITI I ZDRAVO: Napravite slatki zobeni doručak prema našem receptu, i iznenadite ukućane

Jednostavan recept za dvije osobe, idelan kao doručak

  • Gastro

  • 08. Sep. 2017  08. Sep. 2017

  • 0

 

Sastojci

 

1 šalica zobenih pahuljica

1 i pol banana

1/4 žličica praška za pecivo

1/4 žličica sode bikarbone

1 žličica cimeta

prstohvat soli

2 žlice otopljenog kokosovog ulja (ako nemate, stavite mlijeko)

1 žlica maslaca od kikirikija (po želji)

pola manje kruške ili jabuke (naribati)

1 žličica meda

 

Priprema

 

Najprije zobene pahuljice stavite u blender i nakratko ih usitnite dok ne dobijete brašno.

 

Zobenim pahuljicama dodajte prašak za pecivo, sodu biakrbonu, cimet i prstohvat soli i malo promiješajte.

 

Dodajte kokosovo ulje, med, maslac od kikirikija, naribanu krušku ili jabuku i vilicom izgnječene banane i sve zajedno izmiješajte.

 

Smjesu rasporedite u dvije posudice  i stavite peći u pećnicu zagrijanu na 180 C oko 20-ak minuta, dok rubovi ne postanu smeđi. (Kolač će iznutra biti mekan, da ne mislite da nije pečen)

 

Uživajte!

 

(SB/Coolinarka)

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

  1. Lista komentara
  2. Dodaj komentar

trenutak ...