ANTIVIRUSNA BOMBA: Smiksajte tri sastojka i zaštitite se od gripe i prehlade

Dolaze nam hladniji dani, a naš organizam tada mnogo više napadaju virusi prehlade. Zato se moramo potruditi da održimo naš imunitet, a ova mješavina prirodnih namirnica će vam itekako pomoći u tome.

  • Gastro

  • 10. Sep. 2017  

  • 0

Sastojci koji su vam potrebni vjerojatno se već nalaze u vašem domu. Riječ je o limunu, đumbiru i medu. 


Limun 

Osim vitamina C, sadrži organske kiseline, odlično jača imunitet i preporučuje se kod prehlada. 

Đumbir 

Stimulira sekreciju mukusa i na taj način ublažava kašalj i olakšava bol u grlu, posjeduje antibakterijska, antigljivična i antitoksična svojstva, pa se zbog toga koristi kao prevencija protiv gripa i prehlade. Đumbir je također antihistamin, pa se koristi protiv alergija. 

Med 

Najpoznatije ljekovito svojstvo meda jeste olakšavanje simptoma gripa i prehlade, kao i drugih bolesti respiratornog sistema, kao što su bronhitis i upala grla i sinusa. 

Za pripremu ove mješavine potrebno je:

  • 2 manja limuna (s korom)
  • oko 200 ml prirodnog meda po želji
  • 1 srednji korijen đumbira
  • 1 staklena tegla od 0.5 l


Priprema:

  • Operite limun, oljuštite đumbir i nasjeckajte ih na sitne kriške
  • Sameljite ih u blenderu ili štapnim mikserom
  • Dodajte med, pa sve promiješajte
  • Smjesu sipajte u čistu teglu i zatvorite poklopcem
  • Lek čuvajte u frižideru



Konzumacija: 

Možete uzimati po 1  kašiku dnevno, djeca po 1 kašičicu. 

Smjesu možete sipati i u čaj te druge tople napitke.

Vezane vijesti

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

  1. Lista komentara
  2. Dodaj komentar

trenutak ...