SAVJET LJEKARA: Ovo je jedna od najvećih pogrešaka koju radite kada vas hvata prehlada

Grgljanje slane vode pomaže kod upaljenog grla.


  • Zdravlje

  • 08. Dec. 2017  

  • 0

Vrijeme je kada prehlada i gripa napadaju, a onima sa oslabljenim imunitetetom to može donijeti neugodne simptome. Kako ih se riješiti i što prije ozdraviti već smo pisali, a sada otorinolaringolog Alasdair Mace iz Londona za MailOnline otkriva i koje su najveće pogreške koje radimo,a koje usporavaju proces oporavka.

- Oko 95 posto upala grla uzrokuju virusi pa nema svrhe uzimati antibiotike.

 

Virusi uzrokuju i neugodne simptome poput crvenog i otečenog grla. Ako se pojavi žuta sluz ili bijele naslage, odnosno točkice vjerojatno se radi o bakterijskoj infekciji. Virus će pogoditi cijeli respiratorni sistem i dišne putove, a ne samo grlo. U oba slučaja potrebno je voditi računa o hidrataciji tijela i izbjegavati ispijanje alkoholnih pića, ali i kave koja uzrokuje dehidraciju. Grgljanje slane vode pomaže kod upaljenog grla. Možete je pripremiti tako da dvije žličice soli stavite u u pola litre vode i čuvate u hladnjaku.

 

Hladne tvari djeluju umirujuće, savjetuje Mace i dodaje kako je za brzo uklanjanje boli dobro koristiti anestetik za grlo u spreju.

 

- Ako imate glavobolju ili temperaturu nemojte uzimati ibuprofen. To je jedna od češćih pogrešaka. Paracetamol je blaži za želudac od aspirina, a postoje neki dokazi da ibuprofen usporava reakciju imunološkog sustava. Trebali biste se suzdržati i od govora, ali i od pušenja. Djeca mogu dehidrirati vrlo brzo, a ako vrućica potraje dulje od 24 sata obratite se liječniku. Upala grla uzrokovana virusom obično ne traje dulje od tjedan dana no ako bol potraje posjetite liječnika.

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

  1. Lista komentara
  2. Dodaj komentar

trenutak ...