SLAVNI DERMATOLOG SAVJETUJE: Evo koliko se, zaista, često trebamo tuširati...

Većina ljudi u prosjeku se tušira jednom dnevno. Nova istraživanja idu pak u smjeru da je bolje biti nešto "prljaviji" kako bi se održala prirodna ravnoteža i vlažnost kože

  • Zdravlje

  • 29. Apr. 2018  29. Apr. 2018

  • 0

Tuširanje ovisi o razini aktivnosti pojedinca, ističe dr. David E. Bank iz njujorškog Centra za dermatologiju, te dodaje: „Ako radite fizički posao ili svaki dan provodite barem sat vremena vježbajući, onda biste se svakako trebali tuširati jednom dnevno.“

Ako ne pripadate ovoj grupi ljudi, stručnjak savjetuje da se možete tuširati i svaki drugi dan i svejedno ostati čisti. Izbjegavanje svakodnevnog tuširanja ima svoje prednosti, jer pretjerano izlaganje kože vodi može narušiti njezinu ravnotežu vlažnosti te dovesti do pretjeranog isušivanja kože.

Dr. David E. Bank

Tuširanje svaki drugi dan pomaže u održavanju razina prirodnih ulja u koži, zbog čega ona postaje mekša.

„Također, na ovaj način izbjeći ćete iritaciju kože izazvanu vrućom vodom prilikom tuširanja“, tvrdi dr. Bank. Ipak, ne treba pretjerivati s pauzama u tuširanju, jer izbjegavanje tog čina može dovesti i do problema s kožom.

Potrebno se tuširati barem dva do tri puta sedmično, kako biste izbjegli neugodne mirise, ali i isprali mrtve stanice kože te eventualne bakterije i gljivice, koje mogu dovesti do infekcija kože, akni i slično, zaključuje slavni dermatolog.

(SB/Zadovoljna)

Vezane vijesti

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

  1. Lista komentara
  2. Dodaj komentar

trenutak ...