LIJEPA VIJEST ZA LJUBITELJE MAGIČNOG NAPITKA: Kafa štiti kožu od malignih oboljenja

Nedavno istraživanje, objavljeno u specijalističkom časopisu JNCI: Journal of the National Cancer Institute, tvrdi da je konzumacija nekoliko šolja kafe dnevno povezana sa 20% manjim rizikom od razvoja malignog melanoma

  • Zdravlje

  • 14. Sep. 2018  14. Sep. 2018

  • 0

Postoji već nekoliko istraživanja koja su ukazala da kafa zaštitno djeluje protiv razvoja drugih vrsta raka kože (ne-melanoma).

 

Međutim, novo istraživanje američkog Nacionalnog instituta za rak (NIH) i Yaleovog fakulteta javnog zdravlja fokusiralo se upravo na ovaj oblik.

 

Pri tome su istraživači pratili impozantan uzorak od 447.357 ispitanika, bijele kože, čija je ishrana praćena od 1995. do 1996. godine.

 

Nakon upoređivanja zdravstvenih rezultata poslije 10 godina praćenja, ispostavilo se da su osobe koje su pile najviše kafe, konkretno četiri šolje, imale i najmanji rizik od razvoja melanoma. Taj rizik je kod njih bio manji za 20%.

 

Ovaj rezultat je važio za normalnu kafu, ali ne i za kafu bez kofeina, koja nije pokazala zaštitni efekat. 

Intreresantno je da je do sličnih rezultata došlo i jedno ranije istraživanje, sprovedeno u Norveškoj (dakle, opet na ljudima izrazito bijele kože), koje je utvrdilo da umjerena konzumacija filter kafe može da smanji rizik od razvoja melanoma. 

 

Četiri šolje kafe su, naravno, poprilično kofeina, tako pored pozitivnih aspekata, treba voditi računa i o negativnim efektima koje može izazvati previše kofeina: nesanica, nervoza, razdražljivost, ubrzan puls, podrhtavanje mišića i stomačne tegobe.

 

(SB/Kolektiv.me/Zdravahrana.com)   

 

 

 

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

  1. Lista komentara
  2. Dodaj komentar

trenutak ...