ODMAH PROVJERITE KRVNU SLIKU: Ako žudite za čokoladom, možda patite od nedostatka jednog vitamina

Ako niste veliki ljubitelj čokolade, ali u posljednje vrijeme primjećujete da vam se svakodnevno jede, provjerite krvnu sliku

  • Zdravlje

  • 04. Dec. 2018  04. Dec. 2018

  • 0

Moguće je da izražena želja za čokoladom ukaže na nedostatak magnezija.

Ovaj mineral je neophodan za nekoliko stotina biohemijskih reakcija u organizmu, uključujući i one koje su povezane sa opuštanjem.

Kada ga nema dovoljno, ljudi postaju razdražljivi, muče ih nesanica i visok krvni pritisak, pa organizam ne može da se opusti.

Zbog toga se privremeno osjećaju bolje kada pojedu štanglu čokolade, pošto ona ima opuštajući efekat.

Ali to zadovoljstvo traje vrlo kratko i pritom može da preraste u zavisnost, kada potreba za ovim slatkišem postaje nezajažljiva.

Zato stručnjaci preporučuju da odete na kontrolu kod ljekara, a da u međuvremenu običnu čokoladu zamijenite crnom, koja sadrži 70 odsto kakaoa.

(SB/B92)

Vezane vijesti

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

  1. Lista komentara
  2. Dodaj komentar

trenutak ...