Društvo
OPET SE ZAKUHALO: Jedna zemlja Europske unije odbila ukinuti pomicanje sata…
18. Jul. 20190
Pomicanje sata unaprijed za 60 minuta ima fizički utjecaj na nas; no, za većinu ljudi ipak je riječ o manjim promjenama
Zdravlje
31. Mar. 2019 31. Mar. 2019
0
Kada se ciklus dan-noć mijenja, onda se zajedno s njime mijenja i naš biološki ritam kako bi mu se prilagodio.
Tada će u tijelu doći do manjih promjena jer su većina naših hormona i ponašanje, san, glad, razina energije i imunološki sustav vezani uz naš tjelesni sat na koji utječe ciklus dan-noć.
Srećom, ako osjetite fizičku promjenu, ona će trajati svega nekoliko dana i onda ćete se ponovno osjećati normalno.
No, dobro je znati kako to pomicanje sata unaprijed može utjecati na nas.
1. Nemiran san
Veće su šanse da će se osoba prvih nekoliko noći češće buditi, što može dovesti do preranog ustajanja, snižene opreznosti i pojačanog stresa.
2. Smanjena sigurnost u prometu
Nemiran san uzrokuje neispavanost, a zbog osjećaja umora vozači puno lakše gube koncentraciju te su im reakcije usporene.
(Zadovoljna.hr)
Društvo
OPET SE ZAKUHALO: Jedna zemlja Europske unije odbila ukinuti pomicanje sata…
18. Jul. 20190
Ekonomija
A, TAMAN SU SE BILI DOGOVORILI: Opet problemi oko pomicanja sata u EU, sada dramu prave…
02. Jun. 20190
Društvo
EUROPSKA UNIJA PRELOMILA: Odlučeno kada će se zadnji put pomicati kazaljke i od kada starta ukidanje zimskog i ljetnog računanja vremena, ali svaka država...
05. Mar. 20190
Društvo
NA DOBRE VIJESTI ĆEMO JOŠ MALO PRIČEKATI, ZA SVE JE KRIV HRVATSKI ZASTUPNIK: Europa planira ukidanje pomicanja sata, ali tek…
20. Feb. 20190
HiTec
BAKTERIJE IMAJU UNUTRAŠNJE SATOVE BAŠ KAO I LJUDI: Naučnici objašnjavaju zašto je to važno
Prije 11 min0
Sport
NAKON DEBAKLA PROTIV LAZIJA: Da li će nezadovoljstvo navijača Rome njegovim igrama, Edina Džeku otjerati u klub koji ga već nekoliko godina očajnički pokušava dovesti?
Prije 23 min0
Društvo
JOŠ SAMO DA DOZE PRISTIGNU: U ovoj sarajevskoj bolnici formirali su šest timova za vakcinaciju protiv Covida-19
Prije 30 min0
Politika
DODIK IMA NOVU SINTAGMU - VELIKO SARAJEVO: Evo zašto je i Turke spominjao u razgovoru za beogradske novine
Prije 41 min0
Zdravlje
BEZ DOKTORA I SKUPIH LIJEKOVA: Evo kako sami, kod kuće, možete izliječiti neugodne upale urinarnog trakta
15. Jan. 20210
Zdravlje
LIJEKOVI ZA SMIRENJE: Sve što je potrebno znati prije i tokom njihovog korištenja
14. Jan. 20210
Zdravlje
NEKO VAS SPOMINJE ILI...? Provjerite kada je štucanje razlog da posjetite ljekara
15. Jan. 20210
Zdravlje
JESTE MALO SKUP SPORT, ALI BRZO SE UČI: 10 razloga zašto je skijanje odličan trening za cijelo tijelo
Prije 23h0
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.