Sport
DA, BOSANAC SAM I HRVAT: Sjajni napadač Atalante iz Sanskog Mosta otkrio zašto nikada nije zaigrao za BiH i kako je strahovao za život...
Prije 11 min0
Osobe koje imaju problema s tlakom prije svega moraju promijeniti prehrambene navike. Doktori kažu kako je za uspješno snižavanje visokog krvnog tlaka najvažnije smanjiti unos soli i masnoća
Zdravlje
22. Avg. 2019 22. Avg. 2019
0
Krvni tlak možete regulirati pomoću lijekova, ali i konzumacijom zdravih namirnica. Dva prirodna moćnika posebno su korisna za osobe s visokim krvnim tlakom zato što ga ekspresno snižavaju.
Cimet
Nekoliko je studija potvrdilo da sistolički i dijastolički tlak kod odraslih osoba smanjuje svima poznati mirisan začin. Ubacite li pola žličice u svoju dnevnu prehranu, lakše ćete kontrolirati visoki krvni tlak.
Za instant-efekt cuclajte pola žličice cimeta u prahu, a nakon toga popijte čašu vode.
Češnjak
Namirnica koju mnogi proglašavaju najzdravijom na svijetu ekspresno smanjuje visoki krvni tlak. Češnjak opušta krvne žile te ih proširuje, zbog čega krv lakše cirkulira, pa se tlak smanjuje.
Za brzo snižavanje tlaka zgnječite tri češnja češnjaka te ga pojedite samog ili s malo kruha. Važno je znati da je češnjak najbolje gnječiti prije konzumacije jer tako potičemo enzimsku reakciju u kojoj nastaje alicin, moćni spoj kojim se ta biljka brani od napada bakterija i gljivica.
(Zadovoljna.hr)
Sport
DA, BOSANAC SAM I HRVAT: Sjajni napadač Atalante iz Sanskog Mosta otkrio zašto nikada nije zaigrao za BiH i kako je strahovao za život...
Prije 11 min0
Vijesti
NOVI KSENOFOBIČNI NAPAD U SREBRENICI: Djeca koja su veličala četništvo na Instagramu, sada su napali pokrivenu djevojčicu, poznati detalji napada...
Prije 14 min0
Društvo
KAD PUHALO "TVITA": "Žao mi Dodika, biće upamćen po..."
Prije 17 min0
Ekonomija
SMIJE LI DODIK I OVO MINIRATI: Utvrđen prijedlog sporazuma o autoputu Sarajevo-Beograd…
Prije 34 min0
Zdravlje
TRADICIONALNA KINESKA METODA ODUŠEVILA SVIJET: Stavite komad bijelog luka u usta i čekajte nekoliko minuta; Rezultat je zapanjujući
19. Feb. 20200
Zdravlje
S KOLIKO STE PARTNERA SPAVALI?: Ako ste prešli ovaj broj, možda ste povećali izglede da...
19. Feb. 20200
Zdravlje
ZABORAVITE NA INFEKCIJU MOKRAĆNIH KANALA, HIPERTENZIJU, PREHLADU, LOŠU CIRKULACIJU: Uz pomoć ovih čajeva nećete se sjećati kada vas je zadnji put nešto zaboljelo…
20. Feb. 20200
Zdravlje
GRIPA I VIRUSI BJEŽE GLAVOM BEZ OBZIRA: Uz pomoć ovih jednostavnih trikova podignite imunitet i zauvijek se riješite opake bolesti…
19. Feb. 20200
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.