SPRJEČAVA RAK, ČISTI KRVNE SUDOVE, REGULIRA TLAK I TJELESNU TEŽINU…: Ne biste vjerovali koje sve bolesti liječi i za što se od davnina koristi ovo povrće…

Potječu iz Južne i Srednje Amerike te se koriste već tisućljećima

  • Zdravlje

  • 07. Sep. 2019  

  • 0

Ljute papričice, bliski srodnici paprike, pripadaju rodu Capsicum iz porodice Solanaceae.

Najljućom papričicom smatra se Carolina Reaper s 2,2 miliona scovilleovih jedinica. 

Mogu biti žute, zelene, narančaste, crvene, crvenosmeđe i crvenoljubičaste boje. 

Miris i okus ovise o vrsti i kultivaru biljaka. Miris može biti manje ili više izražen, raznih cvjetnih, voćnih, orašastih ili drugih primjesa, a okus slatkast do kiselkast.

Ipak, glavna odlika im je ljutina, koja varira od posve blage do veoma žestoke. 


Zdravstvene dobrobiti ljutih papričica 


Ljute papričice sadrže prehrambena vlakna te mnoštvo vitamina i minerala. 

Najvažnija tvar koju sadrže jest vrsta alkaloida – kapsaicin. On papričicama daje ljutinu, a najviše ga ima u unutrašnjosti plodova. Što su papričice ljuće, to su zdravije. 

Neka od ljekovitih svojstava ljutih papričica:

-snaže imunitet 

-potiču cirkulaciju u tijelu

-korisne su u borbi protiv upala, alergija i infekcija 

-pomažu kod tegoba dišnih puteva  

-ublažavaju bolove

-podižu raspoloženje (oslobađaju hormone poput serotonina i endorfina)

-izvrsno djeluju na zdravlje krvnih žila 

-pomažu u snižavanju krvnog tlaka

-smanjuju opasnost od nastanka krvnih ugrušaka

-uravnotežuju povišene razine kolesterola u krvi

-potiču apetit te izlučivanje probavnih sokova 

-poboljšavaju probavu i rad crijeva

-pomažu u regulaciji prekomjerne tjelesne težine

-sprečavaju nastanak i širenje zloćudnih bolesti

Stoga, ne oklijevajte, pravo na tržnicu po ljute papričice!

(SB)

Vezane vijesti

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

  1. Lista komentara
  2. Dodaj komentar

trenutak ...