Najvažniji su održavanje fizičkog razmaka i učestalo pranje ruku, ali još je nekoliko stvari koje bi trebali imati na umu.

'Ojačajte' srce: Covid-19, respiratorna bolest koju uzrokuje virus, predstavlja golemo opterećenje za srčani mišić čak i ako patogen ne napadne izravno taj organ, upozorava njemačka Fondacija za srce (DHS).

Teži oblik bolesti može rezultirati upalom pluća, što može smanjiti nivo kisika u krvi. Ako infekcija istodobno uzrokuje i pad krvnog tlaka, taj organ mora ubrzati rad da bi je nadoknadilo, što predstavlja veliko opterećenje, posebno za već bolesno srce.

Zbog svega navedenog srčani bolesnici trebali bi voditi računa o tomu da njihovo srce bude što snažnije i otpornije. DHS im savjetuje da savjesno i redovito uzimaju lijekove koji su im otprije propisani.

Istovremeno trebaju voditi računa o zdravoj prehrani kao i o redovitoj fizičkoj vježbi prilagođenoj njihovu stanju.

Potencijalne simptome shvatite ozbiljno: povremena kratkoća daha, naprimjer, nakon penjanja uza stepenice, uobičajena je kod mnogih srčanih bolesnika.

Ali, ne treba zaboraviti ni da je kratak dah rani simptom covida-19. Poteškoće s disanjem koje se pogoršavaju srčani bolesnici ne bi smjeli shvatiti olako. Posavjetujte se sa svojim ljekarom, jer bi uzrok mogao biti covid-19, a ne vaš 'stari' srčani problem.

Ako primjetite da vam je dah kratak, a da tome nije prethodio veći fizički napor, nazovite hitnu medicinsku službu - ne samo zato jer sumnjate da ste zaraženi koronavirusom, već iz mjera opreza, osobito s obzirom na povijest vaše bolesti.

Ne ustručavajte se potražiti pomoć: Neki srčani bolesnici u doba pandemije neskloni su potražiti ljekarsku pomoć jer strahuju da bi se u medicinskoj ustanovi mogli zaraziti koronavirusom.

DHS ističe da su sve medicinske službe, uključujući i hitnu, dostupne srčanim bolesnicima uprkos pandemiji koronavirusa.

Srčani bolesnici ne bi smjeli otkazivati planirane posjete kardiologu, savjetuje Inicijativa za zdravlje srca, udruženje sa sjedištem u Berlinu.

Naprimjer, ako je operacija srčanog zaliska otprije planirana, pacijent se treba nastaviti pripremati za zahvat sve dok od svog ljekara ne čuje drugačiju informaciju.

Nakon operacije treba se pridržavati strožih mjera opreza jer su pacijenti nakon zahvata na srčanom zalisku općenito izloženi većem riziku od infekcije.