Zato naša pluća postaju sve osjetljivija pa smo skloni prehladama, alergijama, astmi i bronhitisu.

Kako biste svojim plućima i cijelom respiratornom sistemu priuštili dobar detoks, isprobajte inhalaciju himalajske soli.

Ta sol, naime, ima svojstva prirodnog čistača sluzi, bakterija i otrova iz dišnih puteva, i to bez ikakvih negativnih nuspojava.

Riječ je o najčišćoj soli koja postoji na Zemlji, jer se kopa na mjestima koja nisu izložena savremenim onečišćenjima – u podnožju Himalaje.

Budući da sadrži ione čiste sunčeve svjetlosti, naziva se i “ružičastim zlatom”.

Čudesna svojstva ružičaste soli

Poznato je da himalajska sol sadrži više od 80 minerala i elemenata u tragovima čiji je omjer sličan onome u ljudskom organizmu.

Njezini su minerali ionizirani, što znači da su dovoljno sitni da ih ćelije mogu lako apsorbirati.

Ružičasta boja, čije nijanse mogu varirati, ukazuje na prisutnost željeznih oksida.

Himalajska sol djeluje:

- antimikrobno

- antibakterijski

- protugljivično

- protuupalno.
 

Ova sol snaži imunitet te djeluje kao ekspektorans, a to znači da potiče izbacivanje viška sluzi iz pluća. 

Otopina za inhalaciju:

Ako ne možete nabaviti inhalator za suhu inhalaciju, možete napraviti otopinu od 2 litra vode u koju trebate dodati oko 200 g himalajske soli.

Ovu inhalaciju možete prakticirati ujutro i navečer.

To će vam pomoći kod sinusitisa, bronhitisa te upale uha ili grla.

Dobrobiti inhalacije

Ublažava simptome astme, alergije i hroničnog bronhitisa

Čestice himalajske soli djeluju tako da stanjuju i isušuju sluz u plućima te istovremeno vlaže membrane, što uveliko olakšava tegobe astme, alergija, suhog kašlja, gripe, prehlade i sinusitisa.

Također, ova sol potiče eliminaciju sluzi iz pluća, ima protuupalna svojstva te smanjuje histaminsku reakciju, što znači da izvrsno pomaže kod alergija.

Smanjuje kašalj i poboljšava san

Poznato je da zrak zasićen solju uništava bakterije pa samim time ublažava kašalj i astmu, smanjuje hrkanje te pridonosi mirnom snu.

Ublažava i simptome peludne groznice pa, ako patite od toga, noću ćete moći bolje spavati.

Himalajska sol ima i relaksirajući učinak - djeluje na mišiće tako što ih opušta, što, također, pridonosi kvalitetu sna.

Smanjuje natečenost nosne sluznice

Udisanjem himalajske soli smanjit ćete natečenost sluznice u nosu, što će vam olakšati disanje.

Budući da trebate duboko disati dok se inhalirate ovom solju, poboljšat ćete svoje disanje i povećati kapacitet pluća.

Duboko disanje ne donosi samo fizičke nego i mentalne i psihološke dobrobiti, poput smirenog uma i uravnoteženih emocija.

Ubrzava eliminaciju toksina i bakterija iz pluća

Himalajska sol čisti cijeli respiratorni sistem od bakterija, koje mogu biti okidač za napade astme.

Budući da se čestice soli lako apsorbiraju, one prodiru duboko u plućna tkiva te ubrzavaju čišćenje od različitih patogena i toksina.