Zdravlje
PROBLEM S KOJIM SE JEDNAKO TEŠKO NOSE I MUŠKARCI I ŽENE: Kako na prirodan način zaustaviti pretjerano opadanje kose!?
26. Apr. 20210
Budući da je gubitak kose često uzrokovan emocionalnim stresom, jako je važno da smanjite stres.
Zdravlje
25. Jul. 2021
0
Jelovnik obogatite ekološkim i svježim voćem i povrćem, koje čiste organizam od toksina i djeluju protuupalno.
Takva hrana često blokira ili smanjuje pretvaranje testosterona u DHT (dihidrotestosteron). A upravo je taj nusprodukt muškog hormona veliki krivac za opadanje i gubitak kose kod muškaraca.
Izbjegavajte rafinirana industrijska ulja, šećer, prerađenu hranu, alkohol i veće količine kave jer te namirnice pridonose upalnim stanjima u organizmu, uzrokuju hormonsku neravnotežu te intenziviraju opadanje kose.
Bučine sjemenke i bučino ulje
Obiluju cinkom, mineralom koji pridonosi kvalitetu, snazi i zdravlju vaših vlasi.
Prema istraživanjima, upravo se manjak cinka dovodi u vezu s hipotireozom i gubitkom kose.
Uzimajte i bučino ulje (1 kašiku dnevno) – to će blokirati stvaranje DHT-a u vašem organizmu, a zdrave masnoće iz ovog ulja pridonijet će gustoći vaše kose.
Zeleni čaj
Ovaj napitak obiluje polifenolnim tvarima.
Zeleni čaj blokira pretvaranje testosterona u DHT, čime čuva gustoću kose.
Chia, lanene i konopljine sjemenke
Chia sjemenke sadrže obilje fosfora, minerala koji potpomaže rast kose. Uz to sadrže 9 esencijalnih aminokiselina koje štite kosu i nokte.
Lanene sjemenke hrane kosu, umiruju vlasište te potiču rast kose, a sjemenke i ulje konoplje pridonose stvaranju keratina, zahvaljujući čemu kosa postaje snažnija i zdravija.
Žena
NA ULICAMA NEW YORKA: Gigi Hadid na snimanju reklama stajling podigla efektnim remenom (FOTO)
Prije 10 min0
Hronika
PRIPADNIK GSS-a O POTRAZI ZA NESTALOM DJEVOJČICOM: Veliki dio terena je pretražen, ali uvijek postoji tih nekih pet do deset odsto...
Prije 13 min0
Vijesti
ŠTA SE SPREMA U MANJEM BH. ENTITETU: Pogledajte šta piše u informaciji koju će danas razmatrati NSRS
Prije 14 min0
Politika
DODIKOV SAVJETNIK OGNJEN TADIĆ: "Schmidt namjerno provocira sukobe sa Republikom Srpskom"
Prije 21 min0
Zdravlje
AKO STE PREBOLJELI KORONU OVO TREBATE ZNATI: Sve je više dokaza da COVID-19 ostavlja trajne posljedice na jednom od najvažnijih…
27. Mar. 20241
Zdravlje
MNOGE ZDRAVSTVENE DOBROBITI: TV doktor tvrdi da ovaj jednostavan napitak sagorijeva masnoću na stomaku
25. Mar. 20240
Zdravlje
KONAČNO: Znanstvenici na pragu rješenja kako otkriti ljude koji šire smrtonosnu bolest…
26. Mar. 20240
Zdravlje
STVARI KOJE SVAKODNEVNO KORISTIMO U KUĆI: Nova studija otkriva da nam supstance iz ovih proizvoda uzrokuju autizam i multiplusklerozu
26. Mar. 20240
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.