Jeste li znali
NAKON SVEGA RAZMISLITE: Šta se dešava s vašom jetrom i tijelom nakon što “bacite” alkohol?
19. Feb. 20240
Jetra je poseban organ - čak i kada je oštećena više od 50 posto, može se u potpunosti obnoviti.
Zdravlje
27. Okt. 2021
0
Jetra je najvažniji metabolički organ u tijelu.
Između ostalih zadataka, ima ulogu pročišćavanja krvi od toksina i otrova.
Postoje situacije kada je jetra preopterećena i potrebna joj je pomoć, naprimjer:
bolesti jetre
trovanje
pretjerano uzimanje lijekova
prekomjerno korištenje alkohola
nepravilna prehrana tokom dužeg vremena
Biljke za obnavljanje jetre
Sikavica (Silybum marianum)
Do sada najbolje rezultate u prevenciji i liječenju oštećenja jetre pokazala je sikavica.
Glavni aktivni sastojak sikavice je silimarin.
Silimarin je kompleks različitih spojeva (silibina A i B, izo-silibina, silikristina, silidianina, flavonoida poput kvercetola i taksifolina itd).
Ovi spojevi zajedno sudjeluju u regeneraciji jetre i njezinoj zaštiti.
Silimarin je jak antioksidant (10 puta jači od vitamina E). Povećava razinu glutationa u jetri za 35%.
Glutation je odgovoran za čišćenje jetre od širokog spektra toksina. S povećanjem razine glutationa, jetra ima veću moć da očisti krv od otrovnih spojeva.
Na takav način konzumiranje sikavice ima kako zaštitno, tako i obnavljajuće djelovanje na našu jetru.
Doziranje:
- 70-240 mg sikavice tri puta dnevno
- 140 mg silimarina tri puta dnevno
Napomena:
Naše tijelo se može naviknuti na silimarin. Zbog toga uzimajte ga 14 dana, pa napravite pauzu od 14 dana. Nakon toga možete ponoviti terapiju.
Maslačak
Ova biljka raste u svakom vrtu. Uberite lišće maslačka, operite ga i dodajte u salatu.
Maslačak je koristan kada je riječ o zdravlju jetre i drugih organa povezanih s njom.
Ova biljka se uspješno koristi u liječenju mnogih bolesti jetre - hepatitisa, upale jetre, jetrenih kamenaca, insuficijencije jetre, žutice itd.
Maslačak djeluje kao tonik za jetru i pomaže njezinoj funkciji.
Doziranje:
- 4-8 ml svježeg soka korijena maslačka jedan put dnevno
- 2-8 mg suhog korijena maslačka jedan put dnevno, u čaju
Jeste li znali
NAKON SVEGA RAZMISLITE: Šta se dešava s vašom jetrom i tijelom nakon što “bacite” alkohol?
19. Feb. 20240
Zdravlje
BEZ DOKTORA I SKUPIH LIJEKOVA: Kako jednostavno OČISTITI JETRU od štetnih toksina, ovo gotovo svi imamo u kući...
21. Nov. 20230
Zdravlje
TRIK JE VRLO JEDNOSTAVAN: Kako jednostavno OČISTITI JETRU od štetnih toksina…
01. Maj 20230
Zdravlje
DETOKS ORGANIZMA: Ovo je voće koje za jetru čini čuda
28. Apr. 20230
Vijesti
JASNA PORUKA IZ DELEGACIJE EU: "Genocid u Srebrenici nije stvar ličnog stava..."
Prije 6 min0
Evropa
RUSIJA NE POSUSTAJE: Tokom noći napali civilnu infrastrukturu u ukrajinskom Sumiju
Prije 14 min0
Sjećanje
JOŠ PRKOSNIJA, JOŠ LJEPŠA: Sarajevska Vijećnica otvorena na današnji dan prije 128 godina
Prije 27 min0
Mini market
TUŽNO, UVREDLJIVO, BAHATO: Dodikov miting „Srpska te zove“ bez uticaja na donošenje Rezolucije o Srebrenici
Prije 31 min5
Zdravlje
POZNATI STOMATOLOG UPOZORAVA: Nikad ovo ne činiti ujutro prije pranja zuba...
18. Apr. 20240
Zdravlje
OVE SIMPTOME NE IGNORIŠITE: 20 znakova da ste pod velikim stresom; On najčešće tiho, ali konstantno...
17. Apr. 20240
Zdravlje
TRI TAJNE PROTIV STARENJA KOJE JE DOBRO ZNATI: Oni vam pomažu da ostanete zdraviji i...
Prije 20h0
Zdravlje
DETOKSIKACIJA ORGANIZMA NAKON ZIME: Čajevi koje trebamo piti u proljeće za jačanje imuniteta
18. Apr. 20240
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.