Jeste li znali
NAKON SVEGA RAZMISLITE: Šta se dešava s vašom jetrom i tijelom nakon što “bacite” alkohol?
19. Feb. 20240
Glutation je odgovoran za čišćenje jetre od širokog spektra toksina. S povećanjem razine glutationa, jetra ima veću moć da očisti krv od otrovnih spojeva.
Zdravlje
04. Avg. 2022
0
Između ostalih zadataka, ima ulogu pročišćavanja krvi od toksina i otrova.
Postoje situacije kada je jetra preopterećena i potrebna joj je pomoć, naprimjer:
bolesti jetre
trovanje
pretjerano uzimanje lijekova
prekomjerno korištenje alkohola
nepravilna prehrana tokom dužeg vremena
Biljke za obnavljanje jetre
Sikavica (Silybum marianum)
Do sada najbolje rezultate u prevenciji i liječenju oštećenja jetre pokazala je sikavica.
Glavni aktivni sastojak sikavice je silimarin.
Silimarin je kompleks različitih spojeva (silibina A i B, izo-silibina, silikristina, silidianina, flavonoida poput kvercetola i taksifolina itd).
Ovi spojevi zajedno sudjeluju u regeneraciji jetre i njenoj zaštiti.
Silimarin je jak antioksidant (10 puta jači od vitamina E). Povećava razinu glutationa u jetri za 35%.
Glutation je odgovoran za čišćenje jetre od širokog spektra toksina. S povećanjem razine glutationa, jetra ima veću moć da očisti krv od otrovnih spojeva.
Na takav način konzumiranje sikavice ima kako zaštitno, tako i obnavljajuće djelovanje na našu jetru.
Doziranje:
70-240 mg sikavice tri puta dnevno
- 140 mg silimarina tri puta dnevno
Napomena:
Naše tijelo se može naviknuti na silimarin. Zbog toga uzimajte ga 14 dana, pa napravite pauzu od 14 dana. Nakon toga možete ponoviti terapiju.
Maslačak
Ova biljka raste u svakom vrtu. Uberite lišće maslačka, operite ga i dodajte u salatu.
Maslačak je koristan kada je riječ o zdravlju jetre i drugih organa povezanih s njom.
Ova biljka se uspješno koristi u liječenju mnogih bolesti jetre - hepatitisa, upale jetre, jetrenih kamenaca, insuficijencije jetre, žutice itd.
Maslačak djeluje kao tonik za jetru i pomaže njezinoj funkciji.
Doziranje:
- 4-8 ml svježeg soka korijena maslačka jedan put dnevno
- 2-8 mg suhog korijena maslačka jedan put dnevno, u čaju
Jeste li znali
NAKON SVEGA RAZMISLITE: Šta se dešava s vašom jetrom i tijelom nakon što “bacite” alkohol?
19. Feb. 20240
Zdravlje
BEZ DOKTORA I SKUPIH LIJEKOVA: Kako jednostavno OČISTITI JETRU od štetnih toksina, ovo gotovo svi imamo u kući...
21. Nov. 20230
Zdravlje
TRIK JE VRLO JEDNOSTAVAN: Kako jednostavno OČISTITI JETRU od štetnih toksina…
01. Maj 20230
Zdravlje
DETOKS ORGANIZMA: Ovo je voće koje za jetru čini čuda
28. Apr. 20230
Svijet
RUSI HVALE REPUBLIKANKU KOJA JE GLASALA PROTIV POMOĆI UKRAJINI: "Ona je ljepotica"
Prije 3 min0
Svijet
VISOKI KOMESAR UN-a ZA LJUDSKA PRAVA: "Užasnut" uništavanjem bolnica u Gazi i masovnim grobnicama u zdravstvenim ustanovama
Prije 11 min0
Regija
POTRES U MOSTU: Nakon velike svađe bračni par Raspudić odlučio napustiti stranku?
Prije 13 min0
Svijet
ZASTRAŠUJUĆI IZVJEŠTAJ UN-a: Slučajevi seksualnog nasilja u sukobima porasli za 50 posto u 2023. godini
Prije 22 min0
Zdravlje
STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Ukoliko jedete previše ove hrane, postoji opasnost od trajnog oštećenja mozga…
22. Apr. 20240
Zdravlje
PRAKTIKUJTE OVIH 5 STVARI I MOZAK ĆE VAM RADITI KAO SAT: SavJeti čuvene neurologiinje koja je živJela preko 100 godina
21. Apr. 20240
Zdravlje
KARDIOLOG SAVJETUJE: Kako da održite srce zdravim tokom ljetnih vrućina
21. Apr. 20240
Zdravlje
SLUŠAJTE DOKTORE: Ovih 5 namirnica ni slučajno nemojte jesti između obroka
Prije 22h0
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.