Dokazi o tome koliko su mačke korisne za ljudsko zdravlje toliko su uvjerljivi da ćete odmah poželjeti udomiti jednu. Iako ideja da ovi kućni ljubimci smanjuju stres na prvu može zvučati neobično, studija iz 2009. godine pokazala je da mačke značajno smanjuju rizik od srčanog i moždanog udara.

Prednosti čuvanja mačaka

Istraživači su tokom proteklih 10 godina analizirali podatke više od 4.000 ljudi starosne dobi od 30 do 75 godina. Polovina ispitanika imala je iskustvo čuvanja mačaka, dok druga polovina nikada nije posjedovala ovu životinju. Analiza je pokazala da osobe koje čuvaju mačke imaju 30% manje šanse da umru od kardiovaskularnih problema. Ovi rezultati bili su konzistentni čak i kada su u obzir uzeti faktori poput pušenja, dijabetesa, zdravlja srca i nivoa holesterola.

Adnan Kureši, profesor i istraživač na Univerzitetu u Minesoti, istakao je da su članovi njegovog tima bili iznenađeni dobijenim podacima. "Logično objašnjenje je da čuvanje mačke smanjuje stres i anksioznost, čime se smanjuje rizik od srčanih bolesti. Kućni ljubimci mogu smanjiti nivo hormona stresa u krvi", naveo je Kureši. Milovanje mačke smanjuje stres i pomaže u zaštiti od dugotrajnih zdravstvenih tegoba.

Povezanost i podrška ljubimaca

Prema riječima terapeutkinje Chelsea Hudson, mačke ne samo da smiruju nervni sistem već izazivaju osjećaj povezanosti. Ovo smanjuje stres jer se zbog bliskosti s ljubimcem osoba osjeća manje usamljeno. Hudson je dodala da su mačke lojalna bića koja nude bezuslovnu ljubav, pružajući vlasnicima mjesto za bijeg od svakodnevnih izazova. Briga o mačkama ljudima daje osjećaj pripadnosti i pomaže im da lakše prevaziđu svakodnevne probleme.

Ako ipak više volite pse, nauka potvrđuje da i oni imaju sličan učinak. Istraživanje iz 2017. godine pokazalo je da je posjedovanje psa povezano s manjim rizikom od kardiovaskularnih bolesti. Stručnjaci smatraju da psi pružaju socijalnu podršku i motivaciju za fizičku aktivnost, što rezultira dugoročnim pozitivnim zdravstvenim efektima, piše Magazin Novosti.