Ella Dvornik, jedna od najpopularnijih domaćih influencerica, na Instagramu okuplja više od pola milijuna pratitelja. Osim glavnog profila, vodi i poseban profil posvećen fitnessu, na kojem redovito dijeli iskustva s treninzima, prehranom i promjenama kroz koje prolazi. Ovoga je puta objavila fotografije koje prikazuju njezinu fizičku transformaciju tijekom posljednjih nekoliko godina i poslala poruku koja je izazvala brojne reakcije.

Uz usporedne fotografije na kojima izgleda potpuno drugačije, iako u oba slučaja ima istu tjelesnu težinu, Ella je napisala: “Ista kilaža – dva različita tijela.” Objavom je željela pokazati kako broj na vagi ne mora biti pravo mjerilo napretka te je pratiteljima objasnila zašto se više ne opterećuje kilogramima. “Ovo je razlog zašto ne gledam vagu. Jednostavno nije mjerilo dobrog izgleda. Na prvoj slici imam manje kila nego na drugoj, a vizualno izgleda obrnuto. Nadam se da nekome znaci ovaj prikaz jer ja takav primjer nisam imala kad sam krenula i užasno me je bediralo što sam vježbala, a vaga se nije micala. Ovakav vizualni prikaz bi mi puno pomogao tada da drugačije gledam na trening i hranu. Nadam se da ćete naći strpljenja za sebe i pouzdajte se u svoje oči i osjećaj i trenere ako ih imate”, poručila je.

Njezina objava u kratkom je roku prikupila brojne pozitivne komentare. Među prvima se javila pjevačica Zsa Zsa, koja joj je napisala: “Tako je, bravo.” Ostali pratitelji nizali su komplimente poput: “Samo jako naprijed”, “Wow”, “Brutalno”, “Napokon istina, kile nisu mjerilo” i “Žena zmaj”, ističući kako je upravo ovakav primjer motivirajući za mnoge koji tek započinju svoj put prema zdravijem načinu života.

Godinama radi na svojoj formi

Nije tajna da Ella posljednjih nekoliko godina sustavno radi na svojoj fizičkoj spremi. O svojim ciljevima i napretku često otvoreno govori na društvenim mrežama, naglašavajući da joj fokus nije na mršavljenju pod svaku cijenu, već na izgradnji snažnijeg i zdravijeg tijela.

Ranije je objasnila i kako istovremeno želi smanjiti udio masnog tkiva te povećati mišićnu masu. “Ja istovremeno gubim kile i gradim mišić. Nije mi cilj biti 42 kile s krevetom, prošla su me vremena kad sam mislila da je mršavo super, međutim da bih izgradila tijelo kakvo želim, moram smanjivati i postotak masti u tijelu. To se radi istovremeno. Ja sam daleko od cilja, a cilj nije da budem štapić, cilj je da budem jača”, napisala je jednom prilikom.