Boja vašeg urina može biti pokazatelj nekog zdravstvenog problema. Primjerice, ako je svijetlo žute boje vjerovatno pijete vitaminske dodatke, ali ako je mutan vjerovatno imate bakterijsku infekciju. Daily Mail sa stručnjacima je provjerio detalje značenja svake boje.

1. Blijedo žuti urin - kada tijelo upije vodu koja mu je potrebna, kroz bubrege izbacuje višak tekućine i druge otpadne tvari kao što su soli, hormoni i minerali. U normalnom, zdravom uzorku urina 96 posto je voda, dok se ostatak sastoji od otpadnih proizvoda, a urin je obično blijedo žute boje za koju je zaslužan pigment urohrom. On je, pak, nusproizvod pigmenta žuči.

Žuč je tekućina koju proizvodi jetra i koja nam pomaže u probavljanju masti. Većina žuči iz tijela se izlučuje u izmetu. No, deset posto je filtriraju bubrezi gdje se pretvara u urohrom koji nema nikakvu funkciju, ali je koristan jer pokazuje koliko je urin razrijeđen.

„Idealna situacija je da kroz urin u prozirnoj boci možete pročitati novine. Ako je tamnije boje, to je znak da možda trebate piti više“, rekao je urolog Marc Laniado.

2. Bistar urin - ako pijete puno tekućine, to će razrijediti žuti pigment i urin će biti transparentniji. Ovakav učinak može imati i pijenje diuretika koji potiču češće izlučivanje vode iz tijela. Bistar, gotovo bezbojan urin kratkotrajno nije razlog za brigu. Međutim, jedna od 25 hiljada osoba boluje od dijabetesa insipidusa koji za simptom ima takav urin.
   
   Osim toga, ova boja urina javlja se i kod sportaša i sportašica koji piju više vode nego trebaju tokom fizičke aktivnosti. U rijetkim slučajevima to može dovesti do toga da urin i krv postanu jako razrijeđeni, da padne razina natrija u krvi i mozak otekne, što ponekad dovodi do napada i smrti.

3. Svijetlo žuti urin - najvjerovatniji uzrok ove boje su vitaminski dodaci. U voću i povrću vitamini B i C nalaze se u relativno malim količinama, ali u vitaminskim tabletama može ih biti više nego tijelo može probaviti.

4. Narandžasti ili tamni urin sugerira da ste dehidrirani. Ta nijansa česta je u jutarnjim satima, jer bubrezi tokom noći rade i šalju tekućinu kroz mjehur, iako ne pijemo vodu. Boja se može pojaviti i ako jedete preslanu hranu jer neuravnotežena razina natrija u bubrezima dovedi do zadržavanja vode u bubrezima zbog čega je pigment koncentriraniji i vidljiviji.

I beta karoten u velikim količinama može pretvoriti urin u istu boju. Česta je to pojava kod dojenčadi i male djece koja jedu povrće poput mrkve koja sadrži taj pigment.

Narandžasti urin može biti i znak žutice.

5. Plavi urin - najvjerovatnije objašnjene za ovu boju je jedenje velikih količina hrane obojene plavom bojom, poput glazura na kolačima i slatkiša. Mnoge boje su izrađene od kompleksnih molekula koje crijeva teško apsorbiraju pa umjesto toga prolaze kroz urin. Urin može poplaviti i od metilena plavog, antibakterijskog lijeka koji se koristi za liječenje stanja kao što su urinarne infekcije i neki genetski oblici anemije.

Urin koji je poplavio zbog lijekova rijetko je razlog za zabrinutost.

6. Zeleni urin - bakterije mogu proizvesti pigmente kao nusprodukt, od plavo zelenih, preko žuto crvenih do crveno smeđih. Primjerice, bakterija Pseudomonas aeruginosa koja uzrokuje cistitis može urin obojiti u zeleno ako dođe do urinarnog trakta iz crijeva i dovede do infekcije.
   
   Velika obitelj kemikalija zvanih fenoli, koje se koriste u lijekovima za liječenje Parkinsonove bolesti i u nekim antidepresivima, može pozeleniti urin.
7. Pink/crveni urin - voće i povrće poput cvekle sadrži složene pigmente koji u velikim dozama završavaju u urinu. Ti bezazelni pigmenti koriste se i kod bojenja hrane.

Ružičaste ili crvene primjese u urinu mogu se pojaviti i nakon sudjelovanja u sportovima kao što su trčanje, tenis ili boks. Bavljenje sportom može iritirati sluznicu mjehura toliko da počne lagano krvariti, a dovoljan je mililitar krvi da urin izgleda ružičasto. Radi se o vjerovatno bezopasnoj pojavi, ali dobro je u takvim slučajevima posjetiti urologa.

Bubrežni kamenci, pak, mogu izazvati krvarenje u bubrezima zbog čega urin može postati crven. Udarac u bubrege također može dovesti do krvi u mokraći. Crveni urin može biti i simptom raka i zbog toga obavezno posjestite liječnika i provjerite o čemu se radi.

8. Ljubičasti urin - može se pojaviti u slučaju rijetkog genetskog poremećaja zvanog porfirija. Tijelo prozvodi previše porfirina ljubičastog pigmenta, čiji se višak onda izlučuje u urin i on postaje ljubičast. Postoje lijekovi koji zaustavljaju preveliku proizvodnju porfirina.
9. Smeđi/crni urin - zapanjujući prizor često uzrokuje senna, sastojak većine laksativa.
10. Bijeli ili zamućeni urin - ako izgleda mutno, uzrok je najvjerojatnije bakterijska infekcija.

Također, mutan urin mogu uzrokovati i kristali minerala kao što su kalcij i fosfor, što može biti posljedica jedenja namirnica bogatih fosfatima kao što su mlijeko, sir.... U tom slučaju to nije znak nečeg ozbiljnijeg. Urin može biti mutan i nakon seksa.

(Dnevnik.hr/SB)