LIJEK ZA DOBRO VARENJE I RASPOLOŽENJE: Ovi začini i bilje bi trebali pomoći u rješavanju problema

Kombinirani začinski čajevi pravi su eliksir za lijepo raspoloženje, ali i za dobru cirkulaciju i varenje, poručuje bečki doktor Hademar Bankhofer.

  • Zdravlje

  • 25. Avg. 2017  25. Avg. 2017

  • 0

Za ove namjene je najbolje da pomiješate iste količine anisa, komorača i kima, po mogućnosti malo izdrobljenog. Potom uzmite punu kašičicu te mješavine, sipajte u šolju, prelijte ključalom vodom i ostavite da odstoji osam minuta. Sadržaj zatim procijedite, po želji zasladite sa malo meda i pijte između obroka.


Ako imate probleme sa varenjem, nadimanjem i drugim stomačnim tegobama, pripremite čaj od komorača. Kašičicu sjemena komorača prelijte sa 250 ml vrele vode i ostavite da odstoji od osam do deset minuta. Čaj potom procijedite i pijte dok je mlak, bez zaslađivača.

Biljni čajevi su bogat izvor flavonoida i polifenola i slobodno možete da ih ispijate tijekom čitavog dana. Ukoliko popijete tri-četiri šalice dnevno, smanjit ćete rizik od srčanog udara, jer flavonoidi pomažu održavanju zidova kapilara, tvrde stručnjaci za fitoterapiju. Osim toga, blagotvorni sastojci čaja štite od infekcija i karijesa, jer čiste bakterije koje se nakupljaju u naslagama oko zuba. Redovno konzumiranje čaja potiče i detoksikaciju organizma te jačanje kostiju.

(SB)

loading...

Vezane vijesti

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

  1. Lista komentara
  2. Dodaj komentar

trenutak ...