Svijet
RAZGOVORI O SLOŽENIM PITANJIMA: Blinken se sastao s kineskim kolegom Wang Yijem u Pekingu
Prije 23 min0
Svoj kvalitet Ronaldo pripisuje strogom režimu ishrane, treninga i spavanja
Sport
16. Feb. 2020 16. Feb. 2020
1
Cristiano Ronaldo, jedan od najboljih nogometaša na svijetu, nedavno je napunio 35 godina. Uprkos tome, rezultati koje postiže i dalje su vrhunski, a njegovi treninzi nastavljaju biti brutalni. Ronaldo je nedavno podijelio snimak sebe kako prolazi kroz prepreke tokom treninga sa ekipom Juventusa. Za njega je žestoki trening i dalje samo dio svakodnevnice.
Nakon napunjenih 30 godina, kada većina fudbalera polako gubi na kvaliteti, Ronaldo je svojoj kolekciji trofeja dodao još mnoštvo, uključujući trofeje Lige Šampiona, La Lige, Serie A i Eura. Svoj dugovječni kvalitet Cristiano pripisuje striktnoj ishrani i treningu.
Ronaldo jede 5 do 6 puta dnevno u manjim količinama, kako bi mogao pratiti intenzivne treninge kojih je više u jednom danu. Jede puno svježeg voća i povrća, piletine, izbjegava masnoće i ne jede crveno meso. Što se tiče spavanja, Ronaldo spava 5 puta dnevno po 90 minuta, umjesto spavanja 8 po noći.
Svijet
RAZGOVORI O SLOŽENIM PITANJIMA: Blinken se sastao s kineskim kolegom Wang Yijem u Pekingu
Prije 23 min0
Vijesti
KĆERKA RATNOG ZLOČINCA TVRDI DA JOJ POKUŠAVAJU UBITI OCA: Zdravstveno stanje Radovana Karadžića sve gore
Prije 29 min1
Regija
NAPAD PUTINOVOG PAJACA VULINA NA SLAVNU UMJETNICU: „Hoće li Marina Abramović pred zgradom UN-a prati bele marame majki Srebrenice“?!
Prije 29 min0
Kultura
LEGENDARNA GLUMICA SEKA SABLIĆ: “Strašno je što smo posvađani sa svim susjedima; Ko si ti, Šapiću?”
Prije 32 min0
Sport
MOSTARAC OKUPLJA SVOJ TIM: Bivši selektor BiH dolazi u Barbarezov stručni štab?
Prije 19h0
Sport
O NJEMU BRUJI ITALIJA: Zlatan Ibrahimović donio ključnu odluku, čeka se potvrda uprave...
24. Apr. 20240
Sport
"TEK ĆEMO VIDJETI...": Vahid Halilhodžić po prvi put prokomentarisao Sergeja Barbareza i njegovo imenovanje
Prije 23h0
Sport
RAZOČARENJE U ZAGREBU: Luka Modrić karijeru bi mogao nastaviti u...
24. Apr. 20240
trenutak ...
Komentari - Ukupno 1
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.