BIVŠA PRVA DAMA IMA RJEŠENJE: Ako ste tjeskobni zbog izolacije pokušajte ovo što radi Michelle Obama...

Supruga bivšeg predsjednika SAD-a Michelle Obama mnoge inspirira svojim savjetima

  • Show

  • 25. Mar. 2020  25. Mar. 2020

  • 0

Sada je progovorila o krizi koronavirusa kako bi pomogla ljudima koji su tjeskobni.

“Posljednje sedmice su teške za mnoge od nas. Ne postoje uputstva za to kroz što sada prolazimo, a to može dovesti do tjeskobe, usamljenosti i straha. Da ne spominjem da brinemo o zdravlju i sigurnosti naših roditelja, djece i voljenih te finansijskoj sigurnosti mnogih. Kroz što god prolazite sada, želim da znate da niste sami”, poručila je Obama.

Spomenula je i socijalnu distancu zbog koje ljudi moraju održavati razmak od minimalno dva metra.

“Kad mi je teško, uzmem telefon, nazovem prijateljice i to čini čuda. Znam i da se osjećam povezano i snažno kad sam povezana s ljudima u zajednici”, dodala je.

“U redu je disati. Budite blagi prema sebi. Isključite se kad vam je potrebno, uzmite predah ako možete i dajte do znanja ako vam zatreba pomoć”, napisala je Obama na Instagramu.

     Pogledajte ovu objavu na Instagramu.         

These past few weeks have been scary and difficult for many of us. We just don’t have a roadmap for what we’re currently experiencing—that in and of itself can bring up feelings of anxiety, loneliness, and fear. Not to mention the worry we feel about the health and safety of our parents, children, and loved ones and the financial security of so many families. Whatever you’re going through right now, I want you to know you aren’t alone. Even as we practice social distancing, this new normal is something we are figuring out together. As for me, I know when I’m feeling overwhelmed that picking up the phone and calling one of my girlfriends can work wonders. I also know staying close to my community helps me to feel connected and strong. If you’re not sure what that looks like these days, I’ve offered a few suggestions to get you started. But this is by no means an exhaustive list! Add your comment below with the ways you’re showing up for your community during these tough times. And don’t forget: It’s okay to take a breath, too. Be gentle with yourself. Log off when you need to, take a break if you can, and let others know when you’d like a little help. Illustrations: @grantagold Graphics: @linseyfields

Objavu dijeli Michelle Obama (@michelleobama) Ožu 22, 2020 u 9:29 PDT

loading...

Vezane vijesti

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

  1. Lista komentara
  2. Dodaj komentar

trenutak ...