Kako bi se riješili ove pojave koja zbog nakupine bakterija uzrokuje i upalu zubnog mesa (gingivitis i paradontitis), poslužite se kućnim pripravcima.

Kada plak stoji na zubima duže vrijeme, pod utjecajem minerala iz sline, na zubima se stvara zubni kamenac. Plak je obilniji ako se uzima kašasta, mekana i ljepljiva hrana bogata ugljikohidratiama (slatkiši, bijeli kruh, peciva, ušećereno voće).

Kako bi se riješili ove ružne pojave koja zbog nakupine bakterija uzrokuje i upalu zubnog mesa (gingivitis i paradontitis), poslužite se ovim pripravcima.

PRVI RECEPT

SASTOJCI

30 grama orahove ljuske

malo vode

PRIPREMA

Staviti ljuske oraha u lonac, dodati vode i kuhati 15 minuta.

Umočite četkicu za zube u dobivenu smjesu i perite zube 5 minuta.

Ponovite ovu proceduru u jutarnjim, popodnevnim i večernjim satima.

DRUGI RECEPT

PRIPREMA

Jabučno sirće se također koristi za uklanjanje kamenca, ali samo jednom u sedam dana.

Stavite malo jabučnog sirćeta u usta, grgljajte i trljajte zube četkicom. Ispljunite.

Temeljito isperite usnu šupljinu vodom da se ne bi oštetila zubna caklina.

TREĆI RECEPT

Soda bikarbona vam također može pomoći da otklonite zubni kamenac.

Stavite malo sode bikarbone na navlaženu zubnu četkicu i njome očistite kamenac.

U kašiku sode bikarbone možete dodati i malo soli te s tom kombinacijom četkati zube.

Učinak je iznenađujući!

U nastavku pogledajte kako se to radi na još jedan način.