Sport
DRAMA U DIJELU BIH KOJIM DRMA DODIK: "Došli u školu i pitali za Hrvate i Srbe"
Prije 18 min0
Spremanje jela zahtijeva pažnju, a nekad i mnogo vremena
Zdravlje
13. Maj 2020 13. Maj 2020
1
Uživate da kuhate, da spremate kolače ili torte, a naročito kada to činite za druge? Znajte da je to više od ljubavi prema spremanju hrane i načina iskazivanja kreativnosti. Stručnjaci kažu da nam kulinarstvo pomaže da se oslobodimo stresa, ali ima i druge psihološke prednosti, pišu beogradske "Novosti".
Ono je dobra prilika da nekome prenesemo emocije, jer hranom možemo da saopćimo ono što nismo u stanju da iskažemo riječima.
“Ovo saznanje može da bude korisno za ljude koji imaju poteškoće u izražavanju emocija riječima pa tako zahvalnost i saosjećanje pokazuju onim što su ispekli ili skuhali”, kažu profesori na Massachusetts Universityju.
"Spremanje jela zahtijeva pažnju, a nekad i mnogo vremena. Morate da mjerite potrebne sastojke, da se fokusirate na ono što radite, na miris i okus hrane, što može da rezultira smanjenjem stresa", smatraju, pak, stručnjaci s Univerziteta u Bostonu.
To je jedan od razloga zašto je kulinarska terapija sve zastupljenija, odmah poslije umjetničke.
John White, dobitnik prestižnog britanskog priznanja u oblasti pekarstva 2012., rekao je da mu je ovaj posao pomogao da se suoči sa maničnom depresijom, jer dok nešto kuhate ili pečete nemate vremena da razmišljate o drugim stvarima.
Sport
DRAMA U DIJELU BIH KOJIM DRMA DODIK: "Došli u školu i pitali za Hrvate i Srbe"
Prije 18 min0
Estrada
ŽELJKO JOKSIMOVIĆ O NASTUPU NA "DESANT FESTIVALU" U JAJCU: To će mu biti jedini nastup ovog ljeta u...
Prije 21 min0
Show
NIVES CELZIJUS JE SRPKINJA, ALI KAŽE DA NE SMIJE GOVORITI SRPSKI: "Kad dođem tamo, prebacim se"
Prije 26 min0
Mini market
DODIK JE NEDAVNO IZJAVIO DA BIZNISMIENI DAJU MILION MARAKA ZA NJEGOVU GLAVU: Kako je "prijetnja" odjednom nestala?
Prije 30 min0
Zdravlje
IZNENAĐUJUĆI REZULTATI NOVE STUDIJE: Banalna stvar može predstavljati značajan faktor rizika za srčane bolesti...
Prije 16h0
Zdravlje
NE BACAJTE KORU OD AVOKADA: Evo kako da od "otpada" napravite snažan eliksir za biljke, kosu i zdravlje
12. Jul. 20250
Zdravlje
STRUČNJACI ODGOVARAJU NA PITANJE: Šta je bolje kada imate dijabetes - kardio ili trening otpora?
13. Jul. 20250
Zdravlje
DETALJNO SECIRANJE SAMO JEDNE CIGARETE: Evo šta vašem tijelu čini svaki dim koji udahnete
12. Jul. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 1
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.