Žena
MODNI EKSPERTI NEOČEKIVANO SAOPĆILI: Klasične cvjetne šare nisu u trendu ovog proljeća
Prije 13 min0
Limunova kora sadrži i do 10 puta više vitamina od limunovog soka.
Zdravlje
18. Maj 2020 18. Maj 2020
0
Neki od najvažnijih su vitamini C, A, beta karoten, kalcij, magnezij i potazij. Kora sadrži sastojke važne u borbi protiv kancerogenih elemenata u tijelu. Najvažniji sastojci su salvestrol Q40 i limonela, koji su poznati elementi u borbi protiv kancerogenih ćelija u ranoj fazi, i to posebno raka dojke, debelog crijeva i kože.
Limunova kora prepuna je vitmina C i P (flavonoidi) koji u kombinaciji čiste krvne sudove i snižavaju LDL holesterol te krvni pritisak. Limunova kora izvrsna je i za prevenciju osteoporoze, odnosno za jačanje kostiju.
Recept za sok od limunove kore:
Dva limuna operete sapunom. Kada iscijedite sok iz njih,preostalu koru isjecite na što sitnije kriškice ili kockice. Zalijete je sa 2-3 dl tople vode. Ostavite da stoji 12 sati. Dobiveni sok pijete svaka tri sata po dvije supene kašike te prije i poslije svakog obroka u istoj količini. Kada potrošite sav sok, napravite novi i postupak ponavljate. Ovaj recept je idealan za aterosklerozu, holesterol i visok pritisak, i to zbog visoke koncentracije vitamina P, koji čisti krvne žile i jača krvožilni sistem skupa s vitaminom C.
Konzumacija limunove kore:
Limun dobro operete sapunom. Nakon toga ga zamrznete u zamrzivaču. Kada spremate jelo, izvadite i naribajte koru preko salate ili drugih jela po svom ukusu. Posebno je preporučljivo naribati koru u topli čaj, sačekati malo da otpusti sok i onda piti čaj.
Žena
MODNI EKSPERTI NEOČEKIVANO SAOPĆILI: Klasične cvjetne šare nisu u trendu ovog proljeća
Prije 13 min0
Vijesti
VOJNO-POLITIČKI ANALITIČAR NEVEN KAZAZOVIĆ ZA "SB": "Zlo se akumulira, Srbija je glavna, EUFOR i NATO se pripremaju na opasne situacije"
Prije 22 min0
Politika
GLAS RAZUMA OGNJENA BODIROGE: "Okruženi smo NATO-m, igramo se vatrom, ja ne znam pušku očistiti"
Prije 26 min1
Svijet
KRVAVI PIR ZLOČINACA IZ KREMLJA: U ruskom raketnom napadu osam poginulih, više od 20 ranjenih...
Prije 26 min0
Zdravlje
POZNATI STOMATOLOG UPOZORAVA: Nikad ovo ne činiti ujutro prije pranja zuba...
18. Apr. 20240
Zdravlje
OVE SIMPTOME NE IGNORIŠITE: 20 znakova da ste pod velikim stresom; On najčešće tiho, ali konstantno...
17. Apr. 20240
Zdravlje
ALARMANTNO: Otrovne supstance u kozmetici, posebno je opasan jedan sastojak…
17. Apr. 20240
Zdravlje
AKTIVNOST KOJU JE LAKO UKLOPITI U SVAKODNEVNI ŽIVOT: Koliko vremena treba da bicikliranjem osjetite razliku na svom tijelu?
16. Apr. 20240
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.