Evropa
TRAŽE POVEĆANJE PLATA: Uposlenici Austrian Airlinesa stupili u štrajk
Prije 10 min0
Trešnje su, uz jagode, najzdravija proljećna poslastica koju obožavaju sve generacije.
Zdravlje
28. Maj 2020
0
Narodna medicina od davnina im je pripisivala ljekovita svojstva, a istraživanja su potvrdila da sastojci ovog voća dobro djeluju na simptome gihta i artritisa, te da odlično zamjenjuju lijekove protiv nesanice i glavobolje.
Tačno je da trešnje ne sadrže toliko vitamina C kao jagode, ali su, prema fitoterapeutima, bogate vitaminima B i A i melatoninom, koji "kontroliše" prirodne cikluse spavanja i budnosti. Dovoljno je, tvrde, prije spavanja pojesti šaku opranih trešanja i neće biti problema s nesanicom. To voće je dobro za kožu, a još bolje za vid, jer sadrži čak 20 puta više vitamina A nego što ga imaju jagode i borovnice.
- Istraživanja su pokazala da 20 trešanja ima bolje dejstvo od ljekova protiv bolova. Ako imate upalu mišića od vežbanja ili rada, trešnje će vam dobro doći jer njeni antioksidanti djeluju opuštajuće i na mišiće, a kako sadrže puno magnezijuma i kalcijuma, dobre su i za kosti, piše "El".
Poput većine voća, trešnje imaju mnogo kalijuma, a malo natrijuma, pa ubrzavaju izlučivanje vode iz organizma. Nemaju masnoće, niskokalorične su, pa ne brinite ako preterate. Dobro će vam doći i za skidanje kilaže, jer u 100 grama ima tek 60 kalorija.
Od mladica trešnje možete napraviti čaj za čišćenje bubrega i mokraćnih puteva. Za pripremu čaja stavite rukohvat mladica u litar vrele vode i kuhajte dva minuta. Ostavite četvrt sata da se hladi, a onda ocijedite i pijte u gutljajima tokom dana.
Evropa
TRAŽE POVEĆANJE PLATA: Uposlenici Austrian Airlinesa stupili u štrajk
Prije 10 min0
Društvo
U MOSTARU ODRŽANA KONFERENCIJA O ŽENAMA S INVALIDITETOM: "Djevojke i žene s invaliditetom u posljednje vrijeme više nego ostale žene izložene nasilju"
Prije 14 min0
Sjećanje
"SB" KOD SPOMENIKA NA MARIJIN DVORU: Obilježena 79-ta godišnjica ustaških vješanja 55 građana Sarajeva (FOTO)
Prije 23 min0
Vijesti
DODIK DAO PRIJEDLOGE A ZATIM POSTAVIO TEŠKE ULTIMATUME: "Ukoliko se ovo ne desi, tražit ćemo na vaskršnjem saboru od Srbije da se..."
Prije 23 min1
Zdravlje
AKO STE PREBOLJELI KORONU OVO TREBATE ZNATI: Sve je više dokaza da COVID-19 ostavlja trajne posljedice na jednom od najvažnijih…
27. Mar. 20241
Zdravlje
MNOGE ZDRAVSTVENE DOBROBITI: TV doktor tvrdi da ovaj jednostavan napitak sagorijeva masnoću na stomaku
25. Mar. 20240
Zdravlje
KONAČNO: Znanstvenici na pragu rješenja kako otkriti ljude koji šire smrtonosnu bolest…
26. Mar. 20240
Zdravlje
STVARI KOJE SVAKODNEVNO KORISTIMO U KUĆI: Nova studija otkriva da nam supstance iz ovih proizvoda uzrokuju autizam i multiplusklerozu
26. Mar. 20240
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.