Vijesti
STANJE NA CESTAMA: Zbog održavanja biciklističke trke od 10:45 do 16:30 sati dolaziti će do etapnih...
Prije 23 min0
Mnogo ljudi ovo radi u tajnosti, ali ipak pokušajte odoljeti, jer to nikako nije zdrava navika.
Zdravlje
09. Sep. 2020 09. Sep. 2020
0
Možda se zgražate kad vidite da osoba u automobilu do vas kopa nos, ali priznajte da je i vama, ako ništa drugo, barem jednom to palo na pamet.
I dok to može biti jedino rješenje ako nemate u blizini maramicu, može vam ta navika samo štetiti.
Glavni razlog zašto ljudi kopaju nos je rješavanje viška suhe sluzi ako ih nešto u nosu svrbi ili samo iz zadovoljstva. Suha sluz u nosu i tanke dlačice služe kako bi spriječile prodiranje prljavštine, prašine, bakterija i peludi u nosnicu. Kada se sluz osuši u nosu, može stvarati neugodan osjećaj i ponekad nam maramica neće pomoći da je se riješimo.
KOPANJE NOSA MOŽE BITI OPASNO
Kopanje nosa može uzrokovati ogrebotine i krvarenje u nosnicama, pojašnjava dr. med. Irvin Sulapas, profesor na Univerzitetu Houston, te dodaje da, iako se ne radi o jakim povredama, kada klice (koje mogu biti zarazne) dospiju do dišnih puteva, mogu uzrokovati i infekciju.
“Bakterije se nalaze ispod nokta pa kada kopate nos, lako mogu doći tamo gdje ne bi smjele biti i uzrokovati infekciju“, dodaje dr. Sulapas. Ovo je brzi put da zaradite prehladu, a i mnogo ozbiljnije viruse koje možete tako širiti i u okolinu. Ako grizete nokte, rizik od razvoja infekcije je još veći. Upravo iz tog razloga danas stručnjaci naglašavaju da ne dirate oči, usta i nos rukama ako ih prethodno niste dobro oprali.
U najgorem scenariju, a odnosi se na osobe koje stalno kopaju nos, mogu se stvoriti rane u septumu i oštetiti tanko tkivo koje štiti dišni sistem. Ako suhi zrak uzrokuje sušenje sluzi u nosu, umjesto kopanja nosa, razmislite o spreju za nos koji će dati potrebnu vlagu ili vrućoj kupki…
Dr. Sulaplas, također, savjetuje da koristite sprejeve za nos kako biste isprali višak sluzi prije nego što se osuši. Djeca su ipak najpoznatija po guranju prsta u nos i često ne shvatanju koliko iritacije uzrokuju, što ponekad može dovesti do krvarenja iz nosa. Pa, drugi put kad poželite kopati nos, razmislite o tome koliko bakterija i virusa imate na rukama pa ipak uzmite maramicu. Također, ako stojite na semaforu sami i čekate zeleno svjetlo te mislite da vas niko ne vidi - uzmite maramicu.
MISLITE DA SU VAM RUKE ČISTE?
U jednom danu dodirnete toliko stvari koje vam mogu prenijeti zarazu, a i koronavirus. Jednom kad dođu u dodir saprstima, mikrobi se lako prenose na lice i tijelo koje njima dirate. Pranje ruku je najbolji način za zaštitu pa ih perite sapunom i vodom ili očistite dezinfekcijskim sredstvima ako ne možete do sapuna. Nakon pranja ih isperite i obrišite.
Kada prati ruke?
(Ordinacija.vecernji.hr)
Vijesti
STANJE NA CESTAMA: Zbog održavanja biciklističke trke od 10:45 do 16:30 sati dolaziti će do etapnih...
Prije 23 min0
Kultura
PUBLIKA VAŽNIJA OD KRITIKE: Psihološki triler s Bruceom Willisom i Samuelom L. Jacksonom šesti je najgledaniji...
Prije 33 min0
Šareni svijet
VRATA UVIJEK OTVORENA ZA POZNATE OSOBE: Swatch je udružio snage s japanskim umjetnikom za posebno izdanje sata
Prije 43 min0
Svijet
BEZ REAKCIJE SAD-a, JUŽNE KOREJE I JAPANA: Sjeverna Koreja testirala bojeve glave krstarećeg projektila
Prije 53 min0
Zdravlje
POZNATI STOMATOLOG UPOZORAVA: Nikad ovo ne činiti ujutro prije pranja zuba...
18. Apr. 20240
Zdravlje
OVE SIMPTOME NE IGNORIŠITE: 20 znakova da ste pod velikim stresom; On najčešće tiho, ali konstantno...
17. Apr. 20240
Zdravlje
TRI TAJNE PROTIV STARENJA KOJE JE DOBRO ZNATI: Oni vam pomažu da ostanete zdraviji i...
Prije 17h0
Zdravlje
DETOKSIKACIJA ORGANIZMA NAKON ZIME: Čajevi koje trebamo piti u proljeće za jačanje imuniteta
18. Apr. 20240
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.