Zdravlje
ZAPANJUJUĆE OTKRIĆE: Šta se događa sa životnim vijekom pušača nakon što prestanu pušiti…
15. Feb. 20240
Pušenjem tijelo gubi potrebnu tekućinu te organizam puno brže dolazi u stanje dehidracije. Ispijanje velike količine domaće vitaminske vode koju lako žete napraviti sami te zelenog čaja prepunog antioksidanata ispirete nikotin iz tijel
Zdravlje
29. Maj 2021 29. Maj 2021
0
Ako ste prestali pušiti ili ste strastveni pušač, najbrži način da tijelo očistite od nikotina je uz pomoć ovih namirnica.
Folna kiselina vrlo je važna za normalan rad i razvoj tijela, ali isto tako pomaže tijelu da se riješi nikotina. Velike količine folne kiseline nalaze se u špinatu.
Osim što ovakvo povrće sadrži polifenole koji su se pokazali korisnima u smanjivanju raznih upala u probavnom sustavu, također sadrži i antioksidanse koji čiste tijelo od brojnih toksina. Kuhajte ih što kraće kako biste sačuvali sve njihove blagodati, piše zadovoljna.hr.
Pušenjem tijelo gubi potrebnu tekućinu te organizam puno brže dolazi u stanje dehidracije. Ispijanje velike količine domaće vitaminske vode koju lako žete napraviti sami te zelenog čaja prepunog antioksidanata ispirete nikotin iz tijela.
Nikotin unštava kožu i čini je beživotnom i suhom. Želite li se riješiti ove ružne nuspojave pušenja jedite što više mrkve. Ona sadrži velike količine vitamina A, K, C i B koji su glavni čistači tijela. Mrkvu iscijedite u sokovniku pomiješanu s jabukom i limunom ili je naribajte u salatu.
Osim vode, pušenje iz tijela izbacuje i vitamine A,C i E koji jačaju imunitet i pomažu organizmu da se bori protiv raznih infekcija i bakterija. Kako biste nadoknadili izgubljene vitamine posegnite za kivijem ili pak popijte čašu limunade.
Zdravlje
ZAPANJUJUĆE OTKRIĆE: Šta se događa sa životnim vijekom pušača nakon što prestanu pušiti…
15. Feb. 20240
Zdravlje
POSLJEDICE MOGU BITI KATASTROFALNE: Ukoliko ste kao tinejdžer počeli pušiti cigarete - ovo trebate znati…
12. Sep. 20230
Zdravlje
STRUČNJACI OTKRIVAJU: Ukoliko ste strastveni pušač – ovo trebate znati…
13. Jun. 20230
Društvo
"CRNI DANI" ZA PUŠAČE: U maju počinje primjena Zakona o zabrani pušenja u FBiH, evo kolike su kazne
29. Apr. 20230
Evropa
DRAMA NA BLISKOM ISTOKU: Erdogan povukao ključni potez, izraelski vojni vrh zabrinut zbog moguće odluke, Netanyahu u problemu...
Prije 16 min0
Jeste li znali
PRIČA KOJA LEDI KRV U ŽILAMA: Otmičar aviona imao je pakleni plan, otkrio je stjuardesi da ima bombu, a kada su ispunili sve njegove zahtjeve, iznenada je nestao…
Prije 30 min0
Zabava
VIC DANA: Nakon snažnog zemljotresa, Mujo nazvao rođaka u Hercegovini da ga pita kako je, a onda - urnebes…
Prije 34 min0
Sport
O NJEMU BRUJI ITALIJA: Sead Kolašinac napravio nemoguće, pa se povrijedio i izašao iz igre...
Prije 38 min0
Zdravlje
OSLOBAĐA NAS STRESA I PUNI ENERGIJOM: Ovaj vitamin ne dobija se hranom, a ne postoji ni čarobna tableta...
01. Maj 20240
Zdravlje
NAUČNICI SVE ZABRINUTIJI: Opasan virus pronađen u mlijeku
30. Apr. 20241
Zdravlje
ŽRTVE TRAŽE MILIONSKE ODŠTETE: AstraZeneca priznala da njena vakcina protiv COVID-a može izazvati krvne ugruške
30. Apr. 20240
Zdravlje
ZABRINJAVAJUĆI REZULTATI NOVOG ISTRAŽIVANJA: Ukoliko ste strastveni pušač elektronskih cigareta – ovo trebate znati…
01. Maj 20240
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.