Ljekovitost potočarke dokazana je u brojnim svjetskim naučnim studijama.

Jedna od njih, objavljena je u uglednom časopisu "British Journal of Nutrition", dokazuje ljekovitost potočarke i pozitivno djelovanje na karcinom.

Potvrđeno je da redovno konzumiranje manjih količina ove biljke može spriječiti rak prostate i debelog crijeva.

Profesor Graham Packham s Univerziteta u Southamptonu začetnik je projekta kojim nastoji dokazati vrijednost potočarke u borbi protiv raka.

Istraživanja su pokazala da potočarka sadrži znatne količine spoja nazvanog feniletil izotiocijanat (PEITC), koji ima snažna antikancerogena svojstva.

Svježe prešani sok potočarke poznato je sredstvo za liječenje bubrežnih tegoba i bolesti kože.

Ova biljka bogata je vitaminom C te je odlična pomoć u jačanju imuniteta, kao i u borbi protiv hroničnih bolesti i upala.

Poznata je kao učinkoviti tonik za kosu, jer sprečava opadanje kose i potiče njen rast i gustoću. 

Odlična je pomoć kod detoksikacije organizma, pospješuje čišćenje krvi, potiče mokrenje, podiže energiju i stimulira funkcije organizma.  

Nezaobilazna je u čišćenju pluća.

U narodu je poznato da potočarka:

ublažava bolesti dišnih puteva

pomaže kod srčanih oboljenja

smiruje želučane i crijevne tegobe

pomaže kod bolesti bubrega i mokraćnih kanala

pospješuje rad metabolizma

čisti pluća i krv

pomaže kod umora i malaksalosti

povoljno djeluje kod dijabetesa

ublažava groznicu

pomaže kod oboljenja jetre

liječi kožne tegobe

stimulira rast kose

olakšava reumatske tegobe