Zdravlje
AKO PATITE OD NESANICE: Kako Melnot olakšava i ubrzava uspavljivanje…
11. Mar. 20220
Rezultati kliničkih ispitivanja potvrđuju da kod specifičnih populacija s poremećajima spavanja melatonin.
Zdravlje
25. Feb. 2022
0
Spavanje je prirodno biološko stanje relativnog mirovanja i smanjene funkcije nervnog sistema, uz promijenjeno stanje svijesti. Od životnog je značaja za sve kompleksne organizme, a dobro spavanje od suštinske je važnosti za održavanje zdravlja. Spavanje ima obnavljajuću funkciju za mozak i tijelo te omogućava utvrđivanje naučenog i upamćenog. Dobro spavanje podrazumijeva bolje mentalno i fizičko zdravlje, bolje dnevno funkcioniranje i bolji kvalitet života.
Melatonin u dodacima prehrani ili lijekovima skraćuje vrijeme koje je potrebno za uspavljivanje i koristi se za tretman nesanice, poremećaja spavanja i prilagođavanja obrasca spavanja kod promjene vremenskih zona (jet lag). Melatonin se preporučuje kod opće populacije za:
− skraćivanje vremena potrebnog za uspavljivanje
− sprečavanje i ublažavanje subjektivnih problema sa spavanjem kod promjene vremenskih zona prilikom putovanja (jet lag), gdje pomaže i olakšava adaptaciju na drugu vremensku zonu (ubrzava uspostavljanje faze uobičajenog odlaska u krevet i usnivanja pri putovanjima na destinacije na istočnoj hemisferi i odgađa fazu uobičajenog odlaska u krevet i usnivanja pri putovanjima na destinacije na zapadnoj hemisferi)
− umanjenje tegoba s usnivanjem usljed promjene ritma spavanja (rad u smjenama i noćni rad)
− kod osoba sa neregularnim radnim rasporedom ili ritmom buđenja/spavanja, melatonin može pomoći u prilagođavanju tjelesnog sata u odnosu na zahtjeve radnog rasporeda.
Rezultati kliničkih ispitivanja potvrđuju da kod specifičnih populacija s poremećajima spavanja melatonin:
− skraćuje vrijeme potrebno za uspavljivanje
− održava spavanje/produžava trajanje spavanja
− poboljšava kvalitet spavanja/efikasnost spavanja
Melatonin je na tržištu dostupan u različitim formama, poput tableta, tableta za žvakanje, granula za oralne rastvore, orodisperzibilnih granula ili tableta, sirupa, oralnog spreja.
MELNOT je novi Bosnalijekov dodatak prehrani koji sadrži melatonin u obliku oralnog spreja (primjenjuje se lokalno na sluznicu obraza ili pod jezik), moderne farmaceutske forme koja nudi značajnu prednost u odnosu na tablete, kapsule i druge oblike koji se uzimaju na usta. Melatonin primijenjen na ovaj način dospijeva direktno u krvotok i djeluje znatno brže od drugih oblika koji se uzimaju na usta, omogućavajući praktičniju primjenu – neposredno pred spavanje.
Vijesti
INFO KOJI JE BITAN SVIM VOZAČIMA U FBiH: Pravo na tri besplatne usluge pomoći na javnim cestama
Prije 23 min0
Gastro
POZNATI KUHAR OTRKIVA RECEPT ZA NAJBOLJI PIRE KROMPIR: Pravimo ga u pogrešnoj tekućini
Prije 31 min0
Sport
PREMINUO LEGENDARNI KOŠARKAŠKI TRENER I PROFESOR: Trenirao je Delibašića, Ćosića, Kićanovića, pa Kukoča, Rađu, Divca...
Prije 43 min0
Sjećanje
ZLOČINI VRS-a NAD BOŠNJACIMA U ČAJNIČU: U mjestu Mostina, pored nekadašnjeg zloglasnog Lovačkog doma...
Prije 52 min0
Zdravlje
ODMAH ĆE PRUŽITI OLAKŠANJE: Top sedam čajeva protiv nadutosti; Važno je napomenuti da su samo...
16. Maj 20240
Zdravlje
KCUS OBJAVIO LISTE ČEKANJA: Ovo nije način da ih smanjimo, ali barem će pacijenti vidjeti da nema "štela" (FOTO)
17. Maj 20240
Zdravlje
RASPRAVA KOJA TRAJE DECENIJAMA: Pet razloga zašto je bolje piti čaj umjesto kafe; Ona pruža trenutni...
18. Maj 20240
Zdravlje
SVJETSKI DAN HIPERTENZIJE: Kontrolišete li dovoljno često krvni pritisak?
17. Maj 20240
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.