Društvo
LIJEPO SMO UPOZORENI DA ĆE NAM MOŽDA TREBATI: Bh. vlasti i ove godine ne namjeravaju kupiti kanadere
Prije 12 min0
“Sumnjam da bi ijedan ljekar mogao preporučiti hranjiviji doručak za užurbanu, zaposlenu djevojku poput mene”, naglasila je.
Gastro
07. Maj 2024
0
Iako je bila poznata po svom izgledu i glumačkim sposobnostima, možda niste znali da je Marilyn Monroe uživala u kuhanju. Ipak, zbog brojnih obaveza, nije imala vremena za pripremu složenih jela pa je preživljavala uz brze i lake obroke s visokim sadržajem proteina koji su joj osiguravali potrebnu energiju.
Tako je svakoga jutra doručkovala vruće mlijeko s sirovim jajima. U članku o svojim prehrambenim navikama i režimu vježbanja, objavljenom u časopisu Pageant 1952., Monroe je otkrila da svakoga jutra, prije tuširanja, zagrije mlijeko na grijaćoj ploči koju je držala u sobi.
“Kad je mlijeko vruće, razbijem dva sirova jaja, umutim ih vilicom u mlijeko i to popijem dok se oblačim”, izjavila je.
Svome doručku bi dodala i tabletu multivitamina.
“Sumnjam da bi ijedan ljekar mogao preporučiti hranjiviji doručak za užurbanu, zaposlenu djevojku poput mene”, naglasila je.
Monroe nikada nije spominjala što ruča, pa se pretpostavlja da je to obrok koji je preskakala. Ali za večeru bi se počastila mesom, od kojeg je najviše voljela odreske, janjeće kotlete i jetrica s lokalne tržnice.
“Meso pečem u električnoj pećnici i jedem uz nekoliko sirovih mrkvi”, pojasnila je.
Mnogi brinu da će se, ako jedu sirova jaja, zaraziti bakterijom salmonelom, ali mješavinu sirovih jaja i proteinskih shakeova bodybuilderi konzumiraju godinama. Zašto? Vjeruju da tako jačaju snagu mišića. Nedvojbeno postoji rizik od izloženosti salmoneli, međutim, prema podacima prikupljenim 1990-ih, samo jedno od 20.000 jaja sadrži taj rizik, piše Slate.
Društvo
LIJEPO SMO UPOZORENI DA ĆE NAM MOŽDA TREBATI: Bh. vlasti i ove godine ne namjeravaju kupiti kanadere
Prije 12 min0
Hronika
IMA LI IKO IMALO SAVIJESTI: U subotu iz saobraćaja u Sarajevu isključeno 20 pijanih vozača
Prije 26 min0
Show
DODIKOVA HIMNA: Mladi Kinez sa šajkačom na glavi pjeva "Pukni, zoro", hit među Srbima (VIDEO)
Prije 42 min0
Auto
SIGURNO GA KRŠITE REDOVNO: Pravilo na benzinskim pumpama za koje gotovo niko ne zna
Prije 55 min0
Gastro
DILEMA STARA DECENIJAMA: Smije li se jesti jogurt kojem je istekao rok trajanja?
17. Maj 20240
Gastro
A DANAS NEŠTO SASVIM DRUGAČIJE: Pileća krilca u sosu od luka - odličan izbor za brzinski ručak
17. Maj 20240
Gastro
POZNATI KUHAR OTRKIVA RECEPT ZA NAJBOLJI PIRE KROMPIR: Pravimo ga u pogrešnoj tekućini
Prije 7h0
Gastro
AKO NEMATE INSPIRACIJU ZA PRIPREMU PILEĆEG FILEA: Napravita ga na ovaj, azijski način
18. Maj 20240
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.