Zdravlje
MI IH JEDEMO – ONI JEDU NAS: Ukoliko prečesto konzumirate ove proizvode, mogli bi ste se naći u velikim problemima…
28. Jan. 20220
Meso se smatra neprerađenim ako je svježe, nije pakirano, kuhano, konzervirano ili promijenjeno od svog prirodnog stanja.
Zdravlje
15. Okt. 2022
2
Konzumiranje neprerađenog crvenog mesa ne povećava rizik od moždanog udara, sugerira novo istraživanje.
Desetljećima postoji strah da konzumiranje svinjetine može povećati rizik od srčanih bolesti zbog visoke razine masti. No, znanstvenici koji su analizirali skoro 200 postojećih studija nisu pronašli dokaz da je to povezano. Također postoje samo slabi dokazi da konzumacija neprerađenog crvenog mesa dovodi do raka debelog crijeva, raka dojke i dijabetesa tipa 2.
Vodeći autor studije dr. Christopher Murray sa univerziteta u Washingtonu rekao je da se nada da će ovo otkriće "razjasniti konfuziju i pomoći potrošačima da donesu informirane odluke o prehrani, vježbanju i drugim aktivnostima koje mogu utjecati na njihovo dugoročno zdravlje".
Meso se smatra neprerađenim ako je svježe, nije pakirano, kuhano, konzervirano ili promijenjeno od svog prirodnog stanja. Prerađeno meso, poput slanine, kobasica i salama, modificirano je kako bi se poboljšao njegov okus ili rok trajanja, dimljenjem, soljenjem, sušenjem ili konzerviranjem.
Godinama je konzumacija crvenog mesa bila povezana s povećanim rizikom od srčanih bolesti zbog visoke razine zasićenih masti. Smatra se da mast podiže razinu kolesterola lipoproteina niske gustine (LDL) u tijelu, što je dobro poznati faktor rizika za bolest koronarnih arterija.
Znanstvenici su ispitali 180 studija iz cijelog svijeta koje su se bavile određenim ponašanjem i izborom prehrane. Koristili su jednostavan sistem ocjenjivanja zvjezdicama.
Jedna zvjezdica je značila da nema povezanosti prehrane i bolesti dok pet znači da određena prehrana povećava šanse za zdravstveni problem za više od 85 posto.
Veza između konzumiranja neprerađenog crvenog mesa i ishemijskog moždanog udara, najčešćeg tipa moždanog udara, dobila je samo jednu zvjezdicu. Pronađena je veza s dvije zvjezdice između izbjegavanja povrća i bolesti koronarnih arterija.
Rezultati su objavljeni u časopisu Nature Medicine.
Zdravlje
MI IH JEDEMO – ONI JEDU NAS: Ukoliko prečesto konzumirate ove proizvode, mogli bi ste se naći u velikim problemima…
28. Jan. 20220
Zdravlje
MOŽE BITI FATALNO: Šta bi se moglo dogoditi s vašim organizmom ukoliko previše često konzumirate ove proizvode…
03. Nov. 20210
Zdravlje
RIZIK PO KARDIOVASKULARNO ZDRAVLJE: Koja je količina crvenog mesa preporučljiva da bismo bili zdravi?
02. Maj 20210
Ekonomija
TEŠANJSKI INVESTITORI POKREĆU POGON ZA PRERADU CRVENOG MESA U MAGLAJU: U firmu uložena 3 miliona KM
04. Sep. 20201
Svijet
HOROR U RUSIJI: Muž i žena pravili pite od ljudskog mesa, u stanu pronađeni...
Prije 17 min0
Vijesti
IVICA PULJIĆ, IZ WASHINGTONA: Crna Gora ima dva dodatka na rezoluciju o genocidu, poruka iz Crne Gore glasi…
Prije 20 min0
Mini market
„OVAJ RATNI HUŠKAČ MORA ZAVRŠITI U ZATVORU U HAGU, ZBOG…“: Burne reakcije nakon istupa Milorada Dodika, redaju se komentari iz Njemačke i regiona…
Prije 36 min3
Ekonomija
DA TI SE ZAMANTA: Cijena kilograma trešanja u susjedstvu košta čak...
Prije 48 min0
Zdravlje
OVAJ ORGAN PUNO TOGA "TRPI": Ovo su top namirnice koje čiste jetru i ubrzavaju sagorijevanje kalorija
03. Maj 20240
Zdravlje
PRIRODNI BORAC PROTIV ZATVORA: Za djelovanje mu trebaju samo dva do tri sata, ali imajte na umu i da...
04. Maj 20240
Zdravlje
STRUČNJACI MUDRO ZBORE: Doskočite nadutosti uz ove savjete i bezbrižno uživajte u svakom obroku
Prije 21h1
Zdravlje
NISU TAKO DOBRI: U dodacima prehrane kriju se tvari koje su štetne
04. Maj 20240
trenutak ...
Komentari - Ukupno 2
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.