Evo šta možete učiniti da pomognete svom partneru da izdrži malo duže u krevetu tako da oboje uspijete postići vrhunac.

1. Predložite predigru (ali takvu koju neće tako skoro zaboraviti)

Prije nego što se upustite u seks u smislu penetracije, napravite predigru i to takvu u kojoj ćete vi masturbirati. Recite mu da želite da vas gleda dok se dirate - uvjeravamo vas da će biti oduševljen. Osim toga, to će i vama pomoći da se malo brže zagrijete i dođete do tačke blizu orgazma te da oboje budete na istoj 'valnoj dužini' kad počnete s penetracijom.

Prsten za penis ili erekcijski prsten obično se stavlja na bazu ili korijen penisa ili pak preko penisa i testisa zajedno (ovisi o modelu). Prsten vrši pritisak na bazu penisa i tako smanjuje dotok krvi, što može odgoditi orgazam i pomoći da seks potraje malo duže nego inače. Osim toga, prsten trenutno povećava opseg penisa što će vam pružiti dodatni užitak. I bez brige, taj prsten neće donijeti užitak samo vama već i vašem partneru. Naime, muškarcima se ta igračka naročito sviđa, između ostalog i zato što produljuje i pojačava erekciju.

3. Isprobajte tehniku 'stiskanja'

Navedite partnera da izvadi penis kad primijetite da se jako uzbudio i da je blizu vrhunca, a zatim mu pritisnite glavić penisa kao da ga želite iscijediti, savjetuje seksualna terapeutkinja Debra Laino. Naravno, nemojte to učiniti previše čvrsto tako da ga boli. Važno je da napravite paizu čim osjetite da bi ubrzo mogao svršiti i zatim lagano pritisnete glavić između palca i kažiprsta. Naglasak je na 'lagano'. Naime, takvo lagano stiskanje može odgoditi ejakulaciju i pomoći vam da oboje duže uživate u seksu.

4. Razmislite o kondomu

Niko nije lud za kondomima i ako ne morate brinuti o polno prenosivim bolestima ili neželjenoj trudnoći, sigurno je kondom zadnje što želite u seksu.  No, ako je partnerova preuranjena ejakulacija vaš problem, možda biste ipak mogli razmisliti o nabavi kondoma. Naime, oni stvaraju dodatan sloj između penisa i vagine tako da osjećaj penetracije (s obzirom na to da nema dodira meso o meso) nije tako intenzivan. To može odgoditi njegov orgazam tačno toliko koliko je potrebno da i vi postignete orgazam.

5. Zamijenite položaje

Većina muškaraca zna otprilike kad su blizu orgazma pa se dogovorite s partnerom da u tom trenutku zamijenite položaje. Možete i vi preuzeti inicijativu pa kad osjetite da je partner blizu izvucite se i sjednite na njega. Kad muškarac ima orgazam, ima dva seta kontrakcija s tim da razmak između kontrakcija traje u prosjeku 0,8 sekundi. Pomicanje u tom ritmu, ili brže, može ga dovesti do orgazma još brže, zato vi usporite ili promijenite ritam kretanja, što može odgoditi njegov orgazam. Što se toga tiče, morate ćete malo eksperimentirati dok ne otkrijete šta najbolje funkcionira kod vas. Na primjer, kad ste vi gore, bolje ćete kontrolirati ritam.

6. Pravite male pauze

Niko ne kaže da tkom cijelog seksa sve mora ići brzo i intenzivno. Uvedite male pauze nakon kojih ćete opet nastaviti svaki put iznova. Kad dođe blizu vrhunca, muškarac neka izađe iz vas pa se neko vrijeme ljubite i mazite dok uzbuđenje malo ne splasne. To će dovesti do dužeg seksualnog iskustva koje može produbiti intimnost, a ne samo odgoditi njegov orgazam.

7. Nastavite seks

Samo zato što je on svršio, ne znači da seks mora završiti. Nastavite li s 'post' igrom, vrlo lako je moguće da on opet dobije erekciju te da drugi ili čak i treći put seks potraje duže prije nego što ejakulira.