Hayatov chef Miran podijelio je sa gledaocima recept tuna salate, koja se može pripremiti u veoma kratkom roku.

"Za početak prokuhamo tjesteninu. Bilo da se radi o nekim pužićima, mašnicama ili slično, bitno je samo da je u pitanju kratka tjestenina. Skuhamo dvoje jaja, a na tavi tostiramo šaku oraha da bi dobili više okusa u samom jelu.

Uz to kombinujemo svježu mrkvu i svježu papriku rogu i sljedeće što se radi jeste sastavljanje. Ubacujemo prvo mrkvu i papriku, zatim dodajemo vruću, kuhanu tjesteninu kako bi se aktivirali svi mirisi i arome iz povrća. Dodajemo začine i malo maslinovog ulja. Zatim dodajemo tunjevinu i orahe, to ide obavezno bez masnoće iz konzerve ili vode", otkriva on.

Sve to zajedno treba izmiješati:

"Poslije toga dodajemo dresing od kombinacije mliječnog namaza, milerama i paradajz sosa sa malo origana, te jednim žumancom. Možete praviti dresing kako vama odgovara, ali ovo je prijedlog idealno izbalansiranog, nutritivnog obroka".