Gastro
TAKO SU SE SLADILI NAŠI STARI: Poklanjamo recept za lijenu pitu, sve sastojke sigurno već imate u kući...
Prije 4 min0
Crni biber se vijekovima koristi u ishrani ljudi kao začin i zbog svojih ljekovitih svojstva.
Gastro
20. Feb. 2023 20. Feb. 2023
0
Crnim biberom se kroz historiju najviše trgovalo na svjetskom tržištu začina i danas predstavlja jednu od najkomercijalnijih tropskih kultura, njime su se plaćali porezi, a zbog njega se i ratovalo, njegova vrijednost bila je veća od vrijednosti zlata.
Karakterističan miris i ukus biber potječe od jedinjenja piperina koji se nalazi u plodovima.
Iako u prirodi postoji preko 100 vrsta bibera najpoznatija podjela ovog začina na tržištu je na crni, bijeli, zeleni i crveni biber. Ova podjela je zasnovana na načinu pripreme ploda bibera, a ne na osnovu vrste biljke.
Crni biber je nezaobilazan u pripremi jela ali je posebno važno što se od davnina koristiti u tradicionalnoj medicini kao biljni lijek.
Crni biber pokazuje antibakterijsko i blago antiinflamatorno dejstvo, podstiče kretanje hrane kroz digestivni trakt i olakšava varenje, podstiče metabolizam i eliminaciju viška tečnosti iz organizma.
Neka istraživanja pokazala su da biber sadrži fitohemikalije sa snažnim antioksidativnim delovanjem koja sprečavaju nastanak oštećenja uzrokovan dejstvom slobodnih radikala.
Crni biber je veoma dobar izbor vlakana, gvožđa, mangana, kalijuma i vitamina K. Ovaj začin povećava produkciju i lučenje hlorovodične kiseline u želucu, što poboljšava probavu i olakšava varenje hrane.
Prema istraživanju objavljenom u časopisu Food and Chemical Toxicology 2010. Godine utvrđeno je da piperin u crnom biberu poboljšava kognitivne funkcije, štiti od neurodegeneracije i smanjuje oštećenje pamćenja kod pacova sa Alchajmerovom bolešću.
Antiinflamatorno, antibakterijsko i ekspektorantno dejstvo crnog bibera mogu pomoći u liječenju respiratornih bolesti kao što su astma, otežano disanje, sinuzitis, nazalna kongestija, kašalj i prehlada. Piperin u crnom biberu takođe može onemogućiti razvoj bakterija koje uzrokuju respiratorne infekcije
Gastro
TAKO SU SE SLADILI NAŠI STARI: Poklanjamo recept za lijenu pitu, sve sastojke sigurno već imate u kući...
Prije 4 min0
SP 2026
SELEKTOR SERGEJ BARBAREZ UOČI UTAKMICE PROTIV ŠVICARSKE: "Ako damo 100 posto od nas, bit će dobra utakmica i uvjeren sam..."
Prije 9 min0
Auto
REZULTATI BI VAS MOGLI IZNENADITI: Potrošnja goriva u automobilu se naglo povećava ukoliko u vožnji napravite ovo...
Prije 12 min0
Zdravlje
TRIKOVI ZLATA VRIJEDNI: Ukoliko vam komarci zadaju probleme, isprobajte ova rješenja...
Prije 23 min0
Gastro
RECEPT STARI UVIJEK PALI: Napravite domaće buhtle prema našem receptu i oduševite ukućane...
15. Jun. 20260
Gastro
TRIK KOJI ĆE VAS ODUŠEVITI: Banane će dugo ostati svježe i NEĆE POCRNJETI ako ih budete čuvali na OVOM mjestu u kuhinji
Prije 21h0
Gastro
ZDRAVO I UKUSNO: Ova verzija pizze je oduševila mnoge, a ne deblja!
16. Jun. 20260
Gastro
TRIK PROFESIONALNIH KUHARA: Danas za ručak pravimo piletinu u umaku od bijelog luka… (VIDEO)
16. Jun. 20260
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.