Mnogi ljudi zamišljaju da se najbolji seks događa kasno uveče u mračnom i romantičnom okruženju, ali postoje neki naučni razlozi koji pokazuju kako bi jutarnji seks mogao biti bolji od noćnog, barem za neke ljude, prenosi Mindbodygreen.

Ne postoji najbolje doba dana za seks koje važi za sve. U poređenju sa noćnim seksom, jutarnji seks je bolji za neke, a gori za druge. Ali fizički gledano, možda je generalno bolje imati seks ujutru, jer tijela mnogih ljudi imaju veći nivo testosterona i estrogena na početku dana, dva hormona koja utiču na seksualnu želju. To znači da ste možda bolje raspoloženi i potencijalno sposobniji da ujutru zadovoljite potrebu za seksom.

Nivoi testosterona kod muškaraca se obnavljaju preko noći i tako obično budu najviši ujutru, a najniži noću. Testosteron igra ključnu ulogu u seksualnom funkcionisanju muškaraca, pomažući im u erekciji i osećaju motivacije za seks. Povišeni nivoi testosterona ujutru mogu obezbijediti povećan libido, poboljšano uzbuđenje i bolju erekciju.

Slično, estrogen je povezan sa ženskim seksualnim nagonom, a ovi hormoni takođe imaju tendenciju da budu viši ujutru. Štaviše, žene takođe doživljavaju povećan vaginalni protok krvi tokom spavanja. To znači da će se vjerovatno probuditi sa tijelima koja su već pripremljena za seks. A veći protok krvi može značiti više osjetljivosti i zadovoljstva.

Još jedan razlog zašto jutarnji seks može biti bolji od noćnog? Energija. Na samom početku dana imate najviše energije, što znači da biste mogli biti spremniji i sposobniji za seks.

Mnogi ljudi se osjećaju iscrpljeno na kraju dana, što znači da ne žele dodir ili stimulaciju. Možda će biti potrebno više truda da se vratite na pravi način razmišljanja o seksu. Ova iscrpljenost i umor mogu dovesti do zanemarivanja i izbjegavanja seksualnog života.

Međutim, postoje i razlozi zbog kojih bi neki ljudi radije imali seks noću umesto ujutru. Jutro može izgledati kao užurbano vrijeme za mnoge ljude, kada je um preplavljen razmišljanjem o svim stvarima koje treba uraditi tog dana i kada često žurite na posao. Stres može otežati uzbuđenje, pa ako su vam jutra često stresna, možda to nije najbolje vrijeme za seks.

S druge strane, večeri kada završite sve svoje obaveze i osjećate se sposobnim da se opustite, mogle bi olakšati uživanje u seksu. Neki ljudi takođe mogu biti nesigurni u seks ujutru jer ima više svjetla, manje šminke i potencijalno neprijatnih mirisa. Loše razmišljanje o svom tijelu zapravo može štetiti seksu, što uključuje i otežavanje uzbuđenja i orgazma, prenosi Večernji.hr.