Politika
ŠTA MRŽNJA MOŽE UČINITI ČOVJEKU, DODIK RIGA VATRU: "Izetbegović se miješa u unutrašnje stvari druge zemlje, RS-a, to je onaj smrad koji se širi iz Sarajeva"
Prije 17 min0
Bilo da izbjegavate šećer i brašno jer želite skinuti kilograme ili vam treba dodatna doza proteina, ovaj je puding idealna poslastica. Zahvaljujući visokom glikemijskom indeksu proći će sati dok ne ogladnite.
Gastro
09. Dec. 2024 09. Dec. 2024
0
Sastojci:
1/2 avokada
1 kašika lješnjaka
1 kašika chia sjemenki
1/2 kašičice sezama
1 kašičica bučinih sjemenki
1/2 kašičice cimeta
1/2 žlice kokosovog putera
3 kašičice kakaa
zrela banana
2 kašičice meda ili agavina sirupa prema želji
tamna čokolada za ukrašavanje
Priprema:
1. Chia sjemenke natopite u pola šoljice tople vode.
2. Prepolovite avokado, izvadite mu košpicu i ogulite ga, prenosi Punkufer.hr.
3. Pomiješajte lješnjake, sezam, bučine sjemenke i izmiksajte ih u mlinu za kafu ili u blenderu.
4. Dodajte im bananu, avokado, omekšali puter, chia sjemenke s vodom i cimet.
5. Potom miksajte najmanje minutu kako bi puding bio što kremastiji.
6. Dodajte vode toliko da dobijete željenu gustoću.
7. Ukrasite narendanom čokoladom.
8. Poslužite i uživajte.
Prijatno!:)
Savjet: Lješnjake slobodno zamijenite bademima ili orasima, a možete odabrati i sjemenke prema želji. Ako nemate avokado, nije problem – udvostručite količinu kokosova maslaca.
Politika
ŠTA MRŽNJA MOŽE UČINITI ČOVJEKU, DODIK RIGA VATRU: "Izetbegović se miješa u unutrašnje stvari druge zemlje, RS-a, to je onaj smrad koji se širi iz Sarajeva"
Prije 17 min0
Društvo
POVRATNICI TRAŽE ZAŠTITU: Bošnjaci se danas okupili u Radničkoj ulici kako bi sačuvali njen naziv (VIDEO)
Prije 27 min0
Estrada
OTKRIVAMO PRAVA IMENA ESTRADNIH ZVIJEZDA: Neka će vas šokirati
Prije 28 min0
Vijesti
ŽELJKA CVIJANOVIĆ PRIZNALA SVE AVDI AVDIĆU: "Vjerujem u državu Bosnu i Hercegovinu..."
Prije 34 min0
Gastro
KAD NEMATE PUNO VREMENA: Brza i jednostavna slastica od sastojaka koje već imate kod kuće...
07. Nov. 20250
Gastro
KUHANJE TJESTENINE ČINI SE JEDNOSTAVNO, ALI SVI GRIJEŠIMO U JEDNOM: Evo koliko soli treba dodati
07. Nov. 20250
Gastro
NAPRAVITE KOD KUĆE DOMAĆI PUTER: Gotov je za deset minuta, a trebat će vam samo jedan sastojak
07. Nov. 20250
Gastro
IDEALNO KAD SMO SVI NA OKUPU: Jeftina i ukusna pita zadovoljit će i najizbirljivije...
08. Nov. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.