Vijesti
KONAKOVIĆ OTKRIO KARTE: "Draganu Čoviću smo obećali reformu izbornog zakonodavstva, Borjana Krišto je trebala..."
Prije 28 min0
Masne naslage (plakovi) koje se nakupljaju u arterijama mogu uzrokovati njihovo sužavanje i blokade.
Zdravlje
09. Maj 2025 09. Maj 2025
0
Tokom ovog Mjeseca podizanja svijesti o moždanom udaru, doktor dr. Dave Nichols upozorava na sve češću pojavu povišenog kolesterola među pacijentima. Iako kolesterol ima važne funkcije u organizmu, njegov povušen nivo može biti izuzetno štetan.
“Kao doktor opće prakse, sve češće susrećem pacijente s povišenim kolesterolom, što je povezano s porastom pretilosti, smanjenom tjelesnom aktivnošću i lošom prehranom”, ističe dr. Nichols za Daily Express.
Posebno zabrinjava što je riječ o “tihoj” bolesti koja često ne pokazuje jasne simptome, ali u težim slučajevima može izazvati bol u prsima, žućkaste naslage oko očiju, bolove u nogama ili čak erektilnu disfunkciju.
Visoki kolesterol je poznat rizični faktor za moždani udar, a dr. Nichols napominje: "Neuravnoteženi nivo kolesterola značajno povećavaju rizik od moždanog udara jer oštećuju i začepljuju krvne žile koje opskrbljuju mozak."
Masne naslage (plakovi) koje se nakupljaju u arterijama mogu uzrokovati njihovo sužavanje i blokade, što ograničava protok krvi do mozga i povećava rizik od ozbiljnih posljedica. Zbog toga je pravodobno praćenje i upravljanje kolesterolom ključna mjera prevencije.
Dr. Nichols savjetuje nekoliko jednostavnih načina za kontrolu kolesterola kod kuće: prehranu bogatu vlaknima i zdravim mastima, redovnu tjelovježbu, održavanje zdrave tjelesne mase, prestanak pušenja i umjereno konzumiranje alkohola. Preporučuje i korištenje kućnih testova koji prate nivo ukupnog kolesterola, HDL-a, LDL-a i triglicerida, što pomaže u praćenju napretka između ljekarskog pregleda, prenosi Index.hr.
“Ovakvi testovi mogu pružiti vrijedan uvid i potaknuti pozitivne promjene u načinu života”, naglašava.
Doktor također posebno upozorava na nadolazeće razdoblje sezonskih druženja i roštilja. “Prekomjerni unos zasićenih masti i alkohola može s vremenom znatno povećati kardiovaskularni rizik. Umjerenost, zdraviji odabiri i svijest o balansu mogu napraviti veliku razliku”, zaključio je.
Vijesti
KONAKOVIĆ OTKRIO KARTE: "Draganu Čoviću smo obećali reformu izbornog zakonodavstva, Borjana Krišto je trebala..."
Prije 28 min0
Regija
SMIJE JOJ SE CIJELA REGIJA: Ana Brnabić tvrdi da se školovala u Americi, pogledajte kako priča na engleskom...
Prije 43 min0
Evropa
NOVI PROBLEMI ZA PUTINA: Macron otkrio gdje će "udariti" Ruse ako ne pristanu na...
Prije 49 min0
Svijet
UZNEMIRUJUĆE SNIMKE: Ovo je rezultat istovremenih izraelskih napada na Pojas Gaze...
Prije 1h0
Zdravlje
MUŠKARCI, OPREZ: Ovaj test može spasiti život, a traje samo nekoliko minuta...
11. Maj 20250
Zdravlje
NEKAKO S PROLJEĆA: Sušeno "zlato" s planinskih livada dostiže cijenu od 50 KM po kilogramu, a svježe...
12. Maj 20250
Zdravlje
NEOČEKIVANO OTKRIĆE: Ovi lijekovi smanjuju rizik od opake bolesti mozga...
Prije 23h0
Zdravlje
INJEKCIJA POPULARNA I KOD ONIH KOJI NEMAJU DIJABETES: Kako utječe na mršavljenje i mentalno zdravlje?
11. Maj 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.