Hormoni imaju važnu ulogu u brojnim procesima u tijelu, od metabolizma i nivoa energije do raspoloženja i reproduktivnog zdravlja. Kada dođe do poremećaja u njihovom radu, mogu se pojaviti simptomi koje je lako pripisati stresu, umoru ili svakodnevnim navikama, prenosi Raport.

Endokrinolozi, ljekari specijalizirani za hormonalne poremećaje, mogu pomoći u otkrivanju njihovih uzroka. Prema stručnjacima, postoji šest znakova koji mogu ukazivati na to da biste trebali posjetiti endokrinologa.

Stalni umor i iscrpljenost

Dugotrajan umor koji ne prolazi čak ni nakon dovoljno sna može biti povezan s poremećajem rada štitne žlijezde, posebno hipotireozom, koja usporava metabolizam.

Ljekar Austin Shuxiao upozorava da hronični umor praćen bolovima u stomaku može ukazivati i na Addisonovu bolest, kod koje tijelo ne proizvodi dovoljno kortizola. Endokrinolog može pomoći u utvrđivanju uzroka odgovarajućim pretragama, piše EatingWell.

Neobjašnjive promjene tjelesne težine

Nagli gubitak ili povećanje tjelesne težine bez promjena u ishrani i fizičkoj aktivnosti također mogu ukazivati na hormonalni poremećaj.

„Ako jedete kao i obično i fizički ste aktivni, a tjelesna težina vam se drastično mijenja, to može ukazivati na problem s hormonima“, kaže nutricionistica Lisa Young.

Objašnjava da poremećaji rada štitne žlijezde i inzulinska rezistencija mogu utjecati na metabolizam, apetit i regulaciju tjelesne težine.

Česte promjene raspoloženja

Nagle i česte promjene raspoloženja, posebno ako se pojavljuju bez jasnog razloga, ponekad mogu biti povezane s hormonalnim promjenama.

Poremećaji rada štitne žlijezde, menopauza i određeni poremećaji nadbubrežnih žlijezda mogu biti povezani s razdražljivošću, tjeskobom i simptomima depresije. Ako su promjene dugotrajne ili izražene, važno je utvrditi njihov uzrok.

Neredovni menstrualni ciklusi

Izostanak menstruacije, neredovni ciklusi ili neuobičajeno obilna krvarenja mogu biti povezani sa sindromom policističnih jajnika (PCOS), poremećajima rada štitne žlijezde ili drugim hormonalnim stanjima.

Takve promjene zahtijevaju ljekarsku procjenu, posebno ako dugo traju ili su praćene poteškoćama sa začećem. Ovisno o simptomima, može biti potreban pregled ginekologa ili endokrinologa.

Pretjerana žeđ i suha usta

Stalna žeđ, učestalo mokrenje i suha usta mogu biti znakovi povišenog nivoa šećera u krvi i dijabetesa.

Stomatolog Sandip Sachar upozorava da suhoća usta, posebno ako je praćena čestim apscesima desni ili sporim zacjeljivanjem nakon stomatoloških zahvata, može zahtijevati dodatne pretrage.

„Obično preporučujem pregled kod ljekara opće prakse ili endokrinologa kako bi se provjerila mogućnost dijabetesa ili drugih sistemskih bolesti“, objašnjava.

Tamne mrlje na koži

Tamne, zadebljane promjene na koži baršunaste teksture, posebno na vratu, ispod pazuha ili u preponama, mogu ukazivati na inzulinsku rezistenciju.

Nutricionistica i edukatorica za dijabetes Brittany Brown objašnjava: „Ova promjena može biti rani znak inzulinske rezistencije ili hormonalne neravnoteže.“

Dodaje da takve promjene mogu upozoravati na povećan rizik od razvoja dijabetesa, zbog čega ih ne treba zanemariti.