Zdravlje
BUDITE OPREZNI: Ljetna grlobolja može biti vrlo opasna, ovi simptomi ukazuju na nešto puno gore…
01. Avg. 20230
Da bi vaš organizam mogao dobro obavljati sve tjelesne funkcije, pH-vrijednost tjelesnih tekućina mora biti blago lužnata.
Zdravlje
29. Nov. 2021 29. Nov. 2021
0
Današnja prehrana uključuje obilje prerađene hrane, mesa, mliječnih proizvoda, jaja, bijelog brašna, šećera i gaziranih sokova.
Stoga nimalo ne čudi što većina ljudi ima blago ili vrlo kiselo stanje organizma.
Neka vas termin "kiselo" ne zavara.
To što je neka namirnica kiselog okusa ne znači da pridonosi kiselosti organizma - često je upravo suprotno.
Naprimjer, slatkiši i meso koji nisu kiselog okusa pridonose acidozi, jer se njihovom razgradnjom u krv otpuštaju sastojci ili tvari koje zakiseljuju organizam.
Budući da je kiselo stanje organizma siguran put do brojnih bolesti, što prije uvedite promjene u svoj jelovnik!
Alkalnost organizma je preduvjet za dobro zdravlje
Da bi vaš organizam mogao dobro obavljati sve tjelesne funkcije, pH-vrijednost tjelesnih tekućina mora biti blago lužnata.
Ako pH-vrijednost vaše krvi iznosi oko 7,3, vi ste zdrava osoba, a padnu li te vrijednosti ispod 7,0, imate kiselo stanje organizma.
Na pH-vrijednost utječe ne samo hrana nego i razni procesi koji se odvijaju u organizmu - probava, disanje, izlučivanje tjelesnih tekućina i drugi metabolički procesi.
Naprimjer, tokom probavljanja hrane, želudac luči hloridnu kiselinu, a gušterača - lužnate bikarbonate.
Ako dođe do poremećaja tih probavnih sokova, narušava se pH-ravnoteža u organizmu.
To može rezultirati acidozom - kiselim stanjem ili alkalozom - lužnatim stanjem organizma, koje je puno rjeđe.
Kiselost organizma vodi do pada imuniteta, upalnih stanja te brojnih oboljenja.
Može uzrokovati pretilost i dijabetes, kardiovaskularne bolesti, hronični umor, osteoporozu, artritis, tegobe sa mokraćnim mjehurom i bubrezima...
Kiselosti organizma pridonosi i pušenje te uzimanje farmaceutskih lijekova, umjetnih zaslađivača i konzervansa.
Kod kiselog stanja, organizam iz kostiju i vitalnih organa uzima važne minerale poput kalcija, kalija i magnezija kako bi neutralizirao i izbacio kiselinu, a to opasno ugrožava vaše cjelokupno zdravlje.
Simptomi "kiselog" organizma
Povećanu kiselost organizma primijetit ćete po promjenama na usnama i u usnoj šupljini.
Simptomi su ispucali rubovi usana, kiselost sline, čirevi, učestale upale grla, osjetljivost zuba na toplo i hladno.
Promjene su vidljive i izvana - suha i beživotna kosa, tanki i lomljivi nokti, iritacije na koži.
Među čestim simptomima su razne iritacije oka, upala očnih vjeđa, konjunktivitis.
Na probavnim organima kiselost se može manifestirati kao čir, gastritis, napuhanost, povećana želučana kiselina.
Mentalne i emocionalne promjene uključuju gubitak interesa i motivacije, nervozu, tjeskobu, preosjetljivost na zvukove, depresiju.
Znakovi koji ukazuju na kiselost organizma:
umor i nizak nivo energije
oslabljen imunitet
osjetljivi desni i zubi
kratak dah i kašalj
išijas i ukočen vrat
glavobolja i pospanost
povraćanje, mučnina, proljev
upale mjehura i bubrega
bolni mišići i zglobovi
lupanje srca
ubrzano starenje
pretilost i dijabetes
nakupljanje mliječne kiseline u mišićima
alergije i akne
rast gljivica u organizmu, poput Candide
Zdravlje
BUDITE OPREZNI: Ljetna grlobolja može biti vrlo opasna, ovi simptomi ukazuju na nešto puno gore…
01. Avg. 20230
Zdravlje
BUDITE OPREZNI: Kod grlobolje gotovo svi radimo istu grešku, može biti vrlo opasno…
30. Dec. 20220
Zdravlje
DOKTORI UPOZORAVAJU: Kod grlobolje gotovo svi radimo istu grešku, može biti vrlo opasno…
18. Sep. 20220
Zdravlje
NARODNI RECEPT: Šoljica ovog napitka brzo pomaže u uklanjanju boli u grlu
21. Jan. 20220
Sport
SERGEJ BARBAREZ IMA JASAN PLAN: Je li vrijeme za nove Zmajeve bez Džeke i Pjanića...
Prije 11 min0
Vijesti
OPASNO ILI NE: Šta se krije iza priča o sukobu u Bosni i Hercegovini?
Prije 12 min0
Sport
NESLAVNA STATISTIKA: Jusuf Nurkić je najneuspješniji igrač u historiji NBA Playoffa
Prije 15 min0
Društvo
LJETOVANJE POSTALO LUKSUZ: Koliko će ove sezone koštati polupansion u Neumu, a koliko u Makarskoj?
Prije 17 min0
Zdravlje
NUTRICIONISTI SAVJETUJU: Ovo je najzdravija sorta jabuka, preporučuju da pojedete barem jednu dnevno…
27. Apr. 20240
Zdravlje
NIJE NI KAFA NI ČAJ: Ovo je daleko najgore piće koje možete popiti prije spavanja
26. Apr. 20240
Zdravlje
NASLAGE SE TOPE: Ukoliko želite smršaviti i izgledati mladoliko - ovo trebate znati….
27. Apr. 20240
Zdravlje
ČUDESNE BOBICE ZDRAVLJA: Aronija je najjači poznati antioksidans današnjice, ima antikancerogeno djelovanje, stimulira rad štitnjače i jetre
26. Apr. 20240
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.