Sport
A SVI SU TAKO SKUPI: Xabi Alonso prekrižio tri igrača Reala nakon debakla od PSG-a, pokušat će inkasirati...
Prije 18 min0
Naš današnji obrok nastaje za 50 minuta, donosimo recept za 4 osobe.
Gastro
29. Maj 2020 29. Maj 2020
0
SASTOJCI
500 g purećeg filea
400 g brokula
200 g mrkve
100 g glatkog brašna
4 režnja bijelog luka
90 ml mirina
60 ml sojinog umaka
60 ml rižine rakije
ulje
sol
bijeli biber
PRIPREMA
Brokulu očistimo i narežemo na cvjetiće, a mrkvu ogulimo i narežemo na nepravilne komadiće.
Tako narezanu mrkvu stavimo u lonac s vodom, posolimo i, kada voda zavri, kuhamo 5 minuta.
Neočišćene režnjeve bijelog luka izgnječimo nožem i pržimo u tavi, na ugrijanom ulje, 4-5 minuta, kako bi se ulje aromatiziralo, a potom bijeli luk izvadimo van.
U vrelu vodu s mrkvom dodamo brokulu i kuhamo 2-3 minute, da malo omekša.
Pureće odreske začinimo solju i bijelim biberom, uvaljamo ih u brašno, a višak brašna otresemo.
Tako pripremljene odreske stavimo pržiti u tavu, na aromatiziranom ulju. Nakon tri minute, odreske okrenemo i pržimo još toliko.
Zatim u tavu ulijemo sojin umak i mirin, promiješamo i kuhamo na srednje jakoj vatri dok se umak napola ne reducira.
Potom ulijemo rižinu rakiju, usplamtimo i pričekamo da se plamen ugasi.
Gotove odreske izvadimo na dasku, narežemo na trakice, premjestimo na tanjir s kuhanim povrćem, prelijemo s malo umaka i poslužimo.
Prijatno!
Sport
A SVI SU TAKO SKUPI: Xabi Alonso prekrižio tri igrača Reala nakon debakla od PSG-a, pokušat će inkasirati...
Prije 18 min0
Zdravlje
DETALJNO SECIRANJE SAMO JEDNE CIGARETE: Evo šta vašem tijelu čini svaki dim koji udahnete
Prije 32 min0
Evropa
DOGOVOR U UVOĐENJU PRAVNIH REFORMI: Ova evropska država planira oduzeti državljanstvo osobama krivim za...
Prije 42 min0
Svijet
DRAMATIČNO UPOZORENJE "LJEKARA BEZ GRANICA": "Među stanovnicima Pojasa Gaze..."
Prije 48 min0
Gastro
SEZONA JE TIKVICA: Evo jednostavan i brz recept za dane kad vam se baš ne kuha
09. Jul. 20250
Gastro
IDEALAN ZA POČETAK DANA: Ukusan doručak bogat hranjivim sastojcima
10. Jul. 20250
Gastro
JEDNOSTAVAN BISKVIT I JOŠ JEDNOSTAVNIJA KREMA: Napravite sve to za pola sata i uživajte u okusu ljeta
09. Jul. 20250
Gastro
EFIKASNO I PRIRODNO: Doručak koji pomaže mršavljenju i snižavanju holesterola
09. Jul. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.