Možemo zaključiti da čista jetra donosi zdravlje, vitalnost, energiju, lijep izgled i dobro raspoloženje.

Najbolje sredstvo za prevenciju zdravlja jetre je njeno svakodnevno čišćenje – svako jutro na prazan želudac popijte kašiku maslinovog ulja pomiješanog s kašikom limunovog soka.

Poslije mjesec dana, osjetit ćete promjene. Vaš izgled će se poboljšati, nestat će tamni krugovi ispod očiju, ten će postati svjež, a izgled podmlađen.

Crijeva će raditi kao sat, zaboravit ćete na zatvor i probleme sa probavom. Osjećat ćete se zdravo s dosta energije.

Maslinovo ulje pomaže otvaranju kanala jetre i žučne vrećice. Žuč je aktivan sudionik u procesu probave, koji ubrzava rad vaših crijeva.

Isti učinak na probavu imaju limun i brusnica. Čuvajte ga na sobnoj temperaturi.

Limun je izvanredan izvor vitamina koji učinkovito čisti krvne žile od naslaga holesterola i doprinosi čišćenju jetre.