Slična situacija je i sa ciderom. Ovo sve popularnije piće sadrži oko 230 kalorija na pola litre dok jako crno pivo ima oko 220 kalorija.

Stoga, ako ste na dijeti, pripazite šta pijete i u kojim količinama, odnosno, zbrajajte kalorije kao i kod hrane.

Naime, naše tijelo registrira alkohol kao toksin pa pokušava što brže pretvoriti ga u nešto manje škodljivo - u višak energije koji se pretvara u salo koje se kod muškaraca taloži na trbuhu, a kod žena na bedrima, piše "24sata".

Jedan od koktela s najmanje kalorija je slimline gin tonic (s tonikom bez šećera) - 64 kalorije, prošek 80 kalorija, juice vodka 60 kalorija i čaša bijelog vina 160 kalorija.

Popis kalorija u 100 ml ostalih alkoholnog pića:

Šampanjac - 85 kcal
Bijelo vino - 85 kcal
Crno vino - 80 kcal
Konjak 38 vol % alkohola - 230 kcal
Konjak 50 vol % alkohola - 375 kcal
Likeri - 250 kcal
Rakija 25 vol % alkohola - 175 kcal
Rakija 33 vol % alkohola - 195 kcal
Rakija 50 vol % alkohola - 350 kcal
Rum 40 vol % alkohola - 280 kcal
Brendi - 40 vol% alkohola – 230 kcal
Vinjak - 250 kcal
Viski - 250 kcal
Vodka - 230 kcal

Kalorije u koktelima:

Long Island Ice Tea - 780 kcal
Margarita - 740 kcal
Pina Colada - 644 kcal
White Russian - 425 kcal
Mai Tai - 350 kcal
French 75 - 250 kcal
Fog Cutter - 225 kcal
Gin/vodka i tonik - 200 kcal
Mojito - 160 kcal
Cosmopolitan - 150 kcal.