Mini market
OTVORENO PISMO GENERACIJI IZ SRBIJE: "Svakog 11. jula govorit ću istinu"
Prije 23 min0
Istraživači sa Univerziteta Essex analizirali su dnevnike ishrane koje je ispunilo više od 200 Britanaca. Zatim su pratili koliko su kalorija ti ljudi uneli, a koliko zapravo potrošili.
Zdravlje
21. Maj 2022 21. Maj 2022
0
Rezultati su otkrili da su svi, bez obzira na težinu, pogrešno izvijestili o količini koju su unijeli, izostavljajući prosječno oko 900 unijetih kalorija u toku jednog dana.
Dok su gojazni ljudi uglavnom izostavili da prijave veće količine kalorija, to su nadoknadili sagorijevanjem više energije pokretanjem svoje težine tijela pri obavljanju svakodnevnih zadataka.
Autori studije kažu da njihovi nalazi dovode u sumnju opravdanost mjera javnog zdravlja koje se oslanjaju na brojanje kalorija. Studija je objavljena u časopisu American Journal of Human Biology.
Profesor Gavin Sanderkok, glavni autor studije, rekao je i da su rezultati raspršili mit o tome da gojazni ljudi više lažu o tome koliko su jeli jer su pojedinci iz svih grupa veličina tijela u studiji pogrešno izvještavali o unosu kalorija.
Profesor Sanderkok pozvao je na reviziju vladinih savjeta o gojaznosti koji su se oslanjali na takozvano brojanje kalorija.
“Preporuke za javno zdravlje kroz istoriju su se uveliko oslanjale na vrijednosti energetskog unosa koje su ljudi sami prijavili”, rekao je profesor i dodao da bi “ove pretpostavke mogle da rezultiraju postavljanjem realističnijih ciljeva”.
On je rekao da bi promjena narativa o gojaznim ljudima koji navodno više greše kod prijave unijetih kalorija od mršavijih ljudi takođe moglo da dovede do fokusiranja na faktore rizika za gojaznost kao što su nezdrava hrana i slatka pića.
Prosečna preporučena potrošnja kalorija ostaje na 2.500 kalorija za muškarce i 2.000 za žene, prenosi Index.hr.
Mini market
OTVORENO PISMO GENERACIJI IZ SRBIJE: "Svakog 11. jula govorit ću istinu"
Prije 23 min0
Sport
GRBAVICA SE MIJENJA: Počelo uklanjanje stolica s južne tribine, uskoro početak radova na novoj
Prije 40 min0
Regija
NAKON ĐOKOVIĆEVOG "PUMPANJA": Oglasio se Vučić
Prije 50 min0
Sport
NAKON DUGE I TEŠKE BORBE S BOLEŠĆU: Preminula jedna od najznačajnijih košarkašica koje je BiH ikada imala
Prije 1h0
Zdravlje
STANJE KOJE POGAĐA SVE VIŠE LJUDI: Osjećate li trnce u prstima i bol u laktu? U pitanju je sindrom koji može imati ozbiljne posljedice...
10. Jul. 20250
Zdravlje
DETALJNO SECIRANJE SAMO JEDNE CIGARETE: Evo šta vašem tijelu čini svaki dim koji udahnete
12. Jul. 20250
Zdravlje
NE BACAJTE KORU OD AVOKADA: Evo kako da od "otpada" napravite snažan eliksir za biljke, kosu i zdravlje
Prije 18h0
Zdravlje
DOBRE VIJESTI ZA PACIJENTE: U SAD-u odobren lijek za uznapredovali najčešći karcinom pluća
Prije 19h0
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.