Zdravlje
ZLATNA PRAVILA: Ukoliko dobijete sunčanicu ili vas pogodi toploti udar - ovo odmah treba učiniti…
18. Avg. 20230
U najtoplijem dijelu dana treba izbjegavati izlazak na otvoreno i fizički rad, a preporučuje se i redovno korištenje sredstava sa zaštitnim faktorom.
Vijesti
20. Jun. 2022 20. Jun. 2022
0
Rashladite svoj dom, klonite se vrućine, rashladite tijelo i pijte dovoljno tečnosti, pomozite drugima - samo su neke od preporuka kako se zaštititi od velikih vrućina.
Za vrijeme trajanja velike vrućine važno je pridržavati se preporuka lokalnih zdravstvenih ustanova te pratiti meteorološke zavode – upozorenje na toplotne valove.
Prema prognozama meteorologa, Bosnu i Hercegovinu ove sedmice očekuje toplotni val gdje će se temperature kretati i do 37 stepeni Celzija pa se tako preporučuje i poseban oprez pogotovo osobama lošijeg zdravstvenog stanja. Najavljeno je i da će temperature zraka pet dana zaredom odstupati za pet i više stepeni, što je u skladu definicije toplotnog vala.
Vrućine mogu potaći iscrpljenost i toplotni udar te mogu pogoršati postojeća stanja, poput kardiovaskularnih, respiratornih, bubrežnih ili mentalnih bolesti, a za vrijeme trajanja velikih vrućina treba se pridržavati savjeta zdravstvenih ustanova.
Građanima se savjetuje da rashlade tijelo i piju dovoljno tečnosti koja se u većoj mjeri gubi znojenjem, čime dolazi do dehidracije. Preporuka je piti negaziranu vodu te konzumirati niskokalorične napitke bez kofeina, alkohola i šećera.
Treba izbjegavati direktan boravak na suncu u periodu od 10:00 do 17:00 sati, posebno djeca, trudnice, starije osobe, srčani bolesnici i bolesnici s hroničnim bolestima, dok se osobe koje rade na otvorenom trebaju češće odmoriti, skloniti u hlad i unositi tečnost svakih 30 minuta.
U najtoplijem dijelu dana treba izbjegavati izlazak na otvoreno i fizički rad, a preporučuje se i redovno korištenje sredstava sa zaštitnim faktorom.
Građani trebaju nositi laganu svijetlu odjeću od prirodnih materijala i zaštititi glavu od sunca, a prostor u kojem žive trebaju rashladiti koristeći hladniji noćni zrak. Danju treba zatvoriti prozore i spustiti roletne te isključiti što je više moguće električnih uređaja u domu.
Posebno se upozorava da se djeca i životinje ne smiju ostavljati u parkiranom vozilu.
Zdravlje
ZLATNA PRAVILA: Ukoliko dobijete sunčanicu ili vas pogodi toploti udar - ovo odmah treba učiniti…
18. Avg. 20230
Vijesti
TOPLOTNI UDAR U BOSNI I HERCEGOVINI: Upaljen crveni meteoalarm za većinu gradova...
22. Jul. 20220
Zdravlje
STRUČNJACI SAVJETUJU: Kako izbjeći sunčanicu i posljedice toplotnog udara?
06. Jul. 20220
Vijesti
BALKAN ČEKA EKSTREMNI AUGUST: Evo kakvo vrijeme ovog mjeseca predviđaju meteorolozi za naše područje
01. Avg. 20210
Zdravlje
NEOČEKIVANI REZULTATI VELIKOG ISTRAŽIVANJA: Veza imžemšu ovih stvari mogla bi povećati rizik od raka…
Prije 6 min0
Auto
TEŠKI DANI ZA VOZAČE KOJI KRŠE ZAKONE: Europska unija ima novi plan za sankcioniranje prometnih prekršitelja…
Prije 15 min0
Ekonomija
I TO JE MOGUĆE: U Bosni i Hercegovini pokrenuta jedna od najdužih proizvodnih linija u ovom dijelu Europe...
Prije 27 min0
Vijesti
RAPORT IZ WASHINGTONA: Ivica Puljić upozorava -„Ne nasjedajte na provokacije i prekodrinsku propagandu…“
Prije 41 min0
Vijesti
IVICA PULJIĆ IZ WASHINGTONA SAOPŠTIO VIJEST: Odlazi Gabriel Escobar!
04. Maj 20245
Vijesti
„SB“ SAZNAJE - PROPAO JOŠ JEDAN KONAKOVIĆEV PLAN: Komisija Vlade FBiH duboko podijeljena oko imenovanja dr. Gavrankapetanovića, niko neće da "prelomi"
04. Maj 20247
Vijesti
IVICA PULJIĆ, IZ WASHINGTONA: Crna Gora ima dva dodatka na rezoluciju o genocidu, poruka iz Crne Gore glasi…
06. Maj 20243
Vijesti
SVE SE ODVIJA IZA KULISA: Sprema li se novo hapšenje Nasera Orića!?
Prije 15h6
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.