Slobodna Bosna

SPAS ZA PROBAVU: Dvadeset namirnica

Bogate vlaknima pomažu i u borbi sa zatvorom.

  • Zdravlje

  • 04. Nov. 2022  04. Nov. 2022

  • 0

[{"img":"\/img\/vijesti\/2022\/11\/62155168-namirnice-vlakna.jpg","full":"\/img\/vijesti\/2022\/11\/62155168-namirnice-vlakna.jpg","caption":"Foto: Shutterstock","bg":"cfc5b9"}]

Vlakna su nevjerovatno važna. S tom tvrdnjom sigurno ste već upoznati. Sa sobom donose cijeli niz prednosti za zdravlje, a određene vrste vlakana mogu potaknuti mršavljenje, sniziti razinu šećera u krvi i pomoći u borbi protiv zatvora.

Vlakna su opći pojam koji se odnosi na bilo koju vrstu ugljikohidrata koje tijelo ne može probaviti odnosno razgraditi.

Činjenica da ih naše tijelo ne koristi kao gorivo ne čini ih manje vrijednima za cjelokupno zdravlje.

Više na Zadovoljna.hr.   

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

  1. Lista komentara
  2. Dodaj komentar

Najnovije

Zdravlje / Najčitanije

✕

trenutak ...