Slobodna Bosna

VRIJEDNI MINERAL: Šta treba znati prije...

(...) prije uzimanja nadomjestka prehrani s cinkom.

  • Zdravlje

  • 14. Nov. 2022  14. Nov. 2022

  • 0

[{"img":"\/img\/vijesti\/2022\/11\/62419091-cink.jpg","full":"\/img\/vijesti\/2022\/11\/62419091-cink.jpg","caption":"Prije uzimanja suplemenata cinka treba se posavjetovati sa stru\u010dnjakom (Foto: Getty Images)","bg":"b2ab9f"}]

Osim što jača imunitet, što je naročito važno u sezoni prehlade i gripe, cink je nužan za rad više od tristo enzima ključnih za zdravu probavu, živčani sustav i metabolizam. Taj vrijedni mineral također održava mozak zdravim. U usporedbi s drugim organima u tijelu, koncentracija cinka najviša je upravo u mozgu.

Studija objavljena 2017. u časopisu International Journal of Molecular Sciences zaključila je da promjene u ravnoteži cinka u mozgu mogu utjecati na stanja koja uključuju slabljenje kognitivnih sposobnosti povezano s godinama, depresiju i Alzheimerovu bolest. Još jedna velika uloga cinka jest da pomaže tijelu da zacijeli.

Cink je potreban za oporavak membrane stanica, rast stanica i održavanje zdrave kože.

Kompletan tekst pročitajte ovdje.

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

  1. Lista komentara
  2. Dodaj komentar

Najnovije

Zdravlje / Najčitanije

✕

trenutak ...