Hronika
HOROR NA NEBU: Pukao prozor na avionu, putnici u zadnji čas spasili državljanina Srbije da ne izleti
Prije 20 min0
Visceralna masnoća obavija se oko vitalnih organa i unutar stomaka, obično dajući nekome oblik pivskog stomka ili jabuke.
Jeste li znali
06. Dec. 2022 06. Dec. 2022
0
Četiri šolje zelenog čaja dnevno mogle bi biti ključne kod topljenja tzv. pivskog stomaka kod muškaraca, pokazalo je istraživanje Univerziteta Baylor College of Medicine.
Muškarci iznad 50 godina, koji spadaju u grupu gojaznih, učestvovali su u jednogodišnjem istraživanju za gubljenje „pivskog stomaka“, a korištene su tri metode za sagorijevanje opasne vrste tjelesne masti, od kojih je „zelena mediteranska“ dijeta dala najbolje rezultate. Istraživači objašnjavaju da obilje graha, mahunarki, cjelovitih žitarica i lisnatog povrća smanjuju 3.9 posto tjelesne mase. Zeleni čaj se pokazao ključnim.
Uz njegovu pomoć ispitanici koji su dosljedno slijedili tzv. zelenu mediteransku ishranu, sagorijevali su opasnu vrstu tjelesne masti četvorostruko brže od većine onih koji su na dijeti, pokazalo je istraživanje.
Nakon 18 mjeseci nivo visceralne masti (za razliku od potkožnog sala, ona je opasnija jer se nalazi ispod sloja mišića) smanjila im se za 14 posto, u poređenju sa samo 4,5 posto u kontrolnoj grupi koja je jela standardnu zdravu hranu.
Visceralna masnoća obavija se oko vitalnih organa i unutar stomaka, obično dajući nekome oblik pivskog stomka ili jabuke.
Ova vrsta je najopasnija jer se smatra da oslobađa hemikalije i hormone u krv koji izazivaju upalu, povezanu s hroničnim bolestima poput bolesti srca i bolesti masne jetre.
Hronika
HOROR NA NEBU: Pukao prozor na avionu, putnici u zadnji čas spasili državljanina Srbije da ne izleti
Prije 20 min0
Ekonomija
STIŽE DIGITALNI EURO: Evropski parlament dao zeleno svjetlo!
Prije 21 min0
Vijesti
NOVI UDAR NA DŽEPOVE GRAĐANA: Gorivo u BiH iduće sedmice znatno skuplje
Prije 26 min0
Društvo
PIONIRKA AVIJACIJE: Legendarna Wally Funk preminula u 87. godini
Prije 32 min0
Jeste li znali
GENIJ IZ HERCEGOVINE KOJI JE POBIJEDIO AMERIKANCE: Njegov film osvojio Oscara i predvidio naše stoljeće, a nagradu je dobio poštom...
09. Jul. 20260
Jeste li znali
NE NASJEDAJTE NA RAZNE MITOVE: Ovo je najbolji način da spriječite DOLAZAK ZMIJA u dvorište
07. Jul. 20260
Jeste li znali
FORA TRIK: Lovorov list stavite pod tepih, preko noći ćete riješiti problem koji muči mnoge
Prije 19h0
Jeste li znali
DA SE NAJEŽIŠ: U Srbiji su uz pomoć ovog predmeta prizivali demone i bacali čini, a kad su arheolozi otkopali zlatnu ploču – uslijedio je šok…
08. Jul. 20260
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.