Društvo
INFO IZ BIHAMK-a: Zbog prvomajskih praznika danas se očekuju gužve na graničnim prelazima...
Prije 18 min0
Visceralna masnoća obavija se oko vitalnih organa i unutar stomaka, obično dajući nekome oblik pivskog stomka ili jabuke.
Jeste li znali
06. Dec. 2022 06. Dec. 2022
0
Četiri šolje zelenog čaja dnevno mogle bi biti ključne kod topljenja tzv. pivskog stomaka kod muškaraca, pokazalo je istraživanje Univerziteta Baylor College of Medicine.
Muškarci iznad 50 godina, koji spadaju u grupu gojaznih, učestvovali su u jednogodišnjem istraživanju za gubljenje „pivskog stomaka“, a korištene su tri metode za sagorijevanje opasne vrste tjelesne masti, od kojih je „zelena mediteranska“ dijeta dala najbolje rezultate. Istraživači objašnjavaju da obilje graha, mahunarki, cjelovitih žitarica i lisnatog povrća smanjuju 3.9 posto tjelesne mase. Zeleni čaj se pokazao ključnim.
Uz njegovu pomoć ispitanici koji su dosljedno slijedili tzv. zelenu mediteransku ishranu, sagorijevali su opasnu vrstu tjelesne masti četvorostruko brže od većine onih koji su na dijeti, pokazalo je istraživanje.
Nakon 18 mjeseci nivo visceralne masti (za razliku od potkožnog sala, ona je opasnija jer se nalazi ispod sloja mišića) smanjila im se za 14 posto, u poređenju sa samo 4,5 posto u kontrolnoj grupi koja je jela standardnu zdravu hranu.
Visceralna masnoća obavija se oko vitalnih organa i unutar stomaka, obično dajući nekome oblik pivskog stomka ili jabuke.
Ova vrsta je najopasnija jer se smatra da oslobađa hemikalije i hormone u krv koji izazivaju upalu, povezanu s hroničnim bolestima poput bolesti srca i bolesti masne jetre.
Društvo
INFO IZ BIHAMK-a: Zbog prvomajskih praznika danas se očekuju gužve na graničnim prelazima...
Prije 18 min0
Vijesti
ZASTUPNIK SDP-a ELVIR KARAJBIĆ: Većina je stabilna, niko ne može ucjenjivati građane BiH
Prije 30 min0
Politika
DODIK KRENUO U KONAČNI OBRAČUN S OPOZICIJOM U RS: Ako SNSD neće dobijati novac, onda neće niko!
Prije 45 min0
Evropa
ŠVEDSKA POLICIJA NA NOGAMA: Traga se za trostrukim ubicom, grad je blokiran, dignuti i helikopteri...
Prije 58 min0
Jeste li znali
PRIČA KOJA LEDI KRV U ŽILAMA: Posljednji Jugoslaven osuđen na smrt počinio je užasne zločine, a kada su mu policajci zakucali na vrata, ostali su u šoku…
29. Apr. 20250
Jeste li znali
"KRV I ČAST HRVATSKOG NARODA...": Krvavi zločini postali su svakodnevica, a zločinci se u Bosni i Hercegovini slave i danas…
28. Apr. 20250
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.