Sport
EVO ZAŠTO ANCELOTTI IDE U BRAZIL: Tamo ga čeka "astronomski iznos"!
Prije 4h0
"Ovi rezultati su iznenađujući jer se med sastoji od oko 80% šećera".
Jeste li znali
31. Jan. 2023 31. Jan. 2023
0
Konzumacija sirovog meda iz jednog cvjetnog izvora može poboljšati kontrolu šećera u krvi i može uticati na nivo holesterola, navodi studija, prenosi Fox News.
"Ovi rezultati su iznenađujući jer se med sastoji od oko 80% šećera. Ne kažemo da morate uvrstiti med u ishranu ukoliko trenutno izbjegavate šećer, ovo se više odnosi na zamjenu. Ako koristite bijeli šećer, sirup ili neki drugi zaslađivač, zamjena tih šećera za med može smanjiti brojne metaboličke rizike", rekao je Tausef Kan, viši istraživač i naučni saradnik na Medicinskom fakultetu u Torontu.
Istraživači iz Toronta sproveli su sistematski pregled i meta-analizu 18 kliničkih ispitivanja koja su uključivala preko 1.100 ispitanika, kako bi utvrdili uticaj meda na srce i metaboličke faktore rizika, navodi se u saopštenju istraživanja.
"U našoj studiji kombinovali smo rezultate svih ispitivanja koja su proučavala metaboličke bolesti", rekao je Kan, prenosi Večernji.hr.
Konzumacija meda bila je povezana sa nižim iznosom šećera u krvi, nižim iznosom holesterola kao i triglicerida. Kan je objasnio da je veličina smanjenja glukoze i holesterola bila "klinički vrlo mala".
"Međutim, to pokazuje da nema štete kada je konzumacija meda u pitanju, te da i malo smanjenje takođe može biti dugoročno korisno", pojasnio je.
Kan je primijetio da postoji razlika između prerađenog i sirovog meda u zdravstvenim prednostima, pa je objasnio da konvencionalna prerada meda uključuje cijeđenje i filtriranje, a zatim zagrijavanje u kratkom vremenskom periodu. To, kako kaže, zapravo oštećuje med, a mnoga njegova bioaktivna jedinjenja gube svoj učinak.
Sport
EVO ZAŠTO ANCELOTTI IDE U BRAZIL: Tamo ga čeka "astronomski iznos"!
Prije 4h0
Svijet
"GLUPO JE ODBITI!": Katar poklanja Trumpu luksuzni avion od čak 400 miliona dolara
Prije 4h0
Vijesti
BN TELEVIZIJA JAVLJA: "Sinoć se na graničnom prelazu Rača odvijala prava drama, Dodikova kolona je...!"
Prije 4h0
Mini market
MEDIJI IZ RS-a JAVLJAJU: Cvijanović će uložiti veto na zaključke Predsjedništva BiH
Prije 4h0
Jeste li znali
POVIJEST SE PONAVLJA: Ideja o velikoj Srbiji i "srpskom svetu" nastala je na terorizmu, a na čelu projekta bio je zloglasni ratnik…
10. Maj 20250
Jeste li znali
SENZACIONALNO OTKRIĆE: Arheolozi slučajno otkrili neobične mumije, a kada su saznali o kome se radi – uslijedio je šok…
11. Maj 20250
Jeste li znali
BIZARNO, NEHUMANO, ODVRATNO: "Britanski advokati za Izrael" tvrde da je pretilost problem u Gazi i da treba...
Prije 15h
Jeste li znali
HOROR USRED BIJELA DANA: U zastrašujućem podrhtavanju tla život je izgubilo više od 68.000 ljudi, ali strahotama tu nije bio kraj…
Prije 22h0
trenutak ...
Komentari - Ukupno 0
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove redakcije Slobodna Bosna. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Redakcija zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara redakcija nije dužna obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.